كل يوم معلومة طبية

[dahbito]

أضرار طلاء الاظافر
===========

حذر أطباء مختصون من أن طلاء الأظافر بأنواعه وألوانه المختلفة يؤثر سلبيا على الصحة العامة للنساء, ويسبب إصابتهن بمخاطر جانبية تشمل الصداع والتهاب الجلد, كما يسبب الطلاء الأحمر بوجه خاص, بقعاً صفراء مؤقتة عند تكرار استعماله.

وقال أخصائيو الأمراض الجلدية في كلية ماونت سيناي الطبية بنيويورك, أن طلاء الأظافر يعتبر منتجا آمنا بوجه عام, ولكنه قد يسبب عددا من المشكلات خصوصا عند الأشخاص الذين يعانون من الحساسية.

وأوضح هؤلاء أن بعض النساء قد يعانين من حساسية تجاه المواد المذيبة التي تدخل في تكوين طلاء الأظافر, وهي عبارة عن مركبات كيماوية مثل الأسيتون والكيتون والزايلين, التي تتفكك عادة ثم تتبخر, وتضاف غالبا لتساعد المادة البلاستيكية الكيميائية المسؤولة عن مرونة الطلاء, والمواد الأخرى التي تجعله قوياً ولامعاً, على التجمد.

وأفاد الخبراء أن هذه المكونات هي التي تسبب الصداع عند تطايرها في الهواء قبل أن يجف الطلاء, لذلك ينصح في حال الرغبة باستخدامه بوضعه على الأظافر في غرفة جيدة التهوية, سواء بالقرب من النافذة أو إلى جانب المروحة, لتجنب حدوث الصداع, واستخدام أنواع وألوان مختلفة إذا استمر الصداع, فقد يحتوي بعضها على مكونات أقل تطايراً من الأخرى مثل مذيبات الكيتون التي تعتبر أفضل نسبيا من الاسيتون والزايلين.

ولفت الباحثون إلى أن التهاب الجلد المتسبب عن طلاء الأظافر قد ينتج عن الحساسية لأحد المكونات, فتظهر الأعراض التي تشمل احمرار الجلد والشعور بالحكة وتقشر الجلد أو تشققه, وتكون حويصلات صغيرة حول الأظافر, في أسوأ الحالات, كما قد يسبب الالتهاب لبعض الأماكن الحساسة من الجسم مثل الوجه والرقبة نتيجة لمس الأظافر المطلية قبل أن يجف عليها الطلاء تماماً, موضحين أن مادة تولين سلفوناميد هي المسؤولة عن حدوث الالتهابات, لذا بدأت بعض الشركات في إنتاج أنواع من طلاء الأظافر تحتوي على بديل لا يسبب الالتهابات.

ونبه الأخصائيون إلى أن الألوان الحمراء الداكنة للطلاء قد تترك بقعاً صفراء اللون على الأظافر بصفة مؤقتة, خصوصا عند تكرار استخدامه بانتظام أو لفترة طويلة تزيد عن أسبوع, كما قد تؤثر هذه المستحضرات على النساء الحوامل والمرضعات لذلك ينصح باستشارة الطبيب قبل استخدامها

المصدر:حصة التفاح الاخضر MBC​

 

[dahbito]

هل تعاني من حساسية العين

حساسيه العين ...ماهى..؟ اسبابها وعلاجها وكيف تحمى عيناك منها

عيناك حمراء دائما ومليئه بالدموع ...لاتستطيع ان تفتح عينك فى ضوء الشمس ..وتشعر باحساس حرقه وانتفاخ فى جفن العين ....لابد انك تعانى من حساسيه العين.

حساسيه العين تصيب العديد من الاشخاص ....وبعض الكمادات البارده على عينيك يمكن ان تشعرك بالراحه قبل ان تخرج من منزلك ولكن بالطبع لن تفيدك على المدى الطويل لذلك يجب ان تعرف مسببات الحساسيه والعلاجات المتوفره لمقاومه حساسيه العين

-اعراض حساسيه العين:
1- احمرار فى بياض العين او جفن العين من الداخل

2- حرقه فى العين ورؤيه مشوشه بعض الشئ ودموع كثيره

3-انتفاخ جفن العين

4-الحساسيه للضوء وعدم القره على تحمله

لماذا تسبب الحساسيه احمرار العين؟
تحدث حساسيه العين عندما تتعرض العين لاحدى مسببات الحساسيه بالنسبه لك قد يكون وبر حيوان اليف او حبوب اللقاح .تقوم خلايا موجوده فى العين بافراز ماده الهيستامين والنتيجه عيون حمراء مليئه بالدموع

-نصائح هامه للمصابون بحساسيه العين :
1-لاتفرك عيناك عندما تكون مصابا بحساسيه العين

قد يكون الامر مغرى ان تفرك عيناك عندما تشعر بالحرقه ولكن حاول ان تتجنب ذلك تماما وتوقف عن فرك عينيك لان ذلك يزيد من افراز العين للهيستامين ويزيد الامر سوءا

2-قم بخلع عدسات العين عند اصابتك بالحساسيه

3-تجنبى وضع مكياج العين

4-استخدم الكمادات البارده لتخفيف حده الاعراض

5-اغسل يديك كثيرا لتجنب نقل مسببات الحساسيه للعينين

​

-مسببات حساسيه العين:
-حبوب اللقاح هى احد مسببات حساسيه العين الاكثر شيوعا وفى الغالب تسبب حساسيه موسميه فى الاوقات التى تنتشر فيها حبوب اللقاح بكثره مثل الربيع وبدايه الصيف ومن المفيد عدم الخروج بكثره فى الاماكن المليئه بالاعشاب والاشجار وارتداء النظارات الشمسيه للحمايه من حبوب اللقاح

- توجد مسببات اخرى لحساسيه العين قد تكون منتشره داخل منزلك دون ان تدرى مثل وبر حيوانك الاليف ,ذرات الغبار والفطريات التى تنمو فى الاركان الرطبه المظلمه وقد يسبب لك ذلك حساسيه العين طول العام

لذلك نقدم لك بعض النصائح للمحافظه على عيناك من مسببات الحساسيه داخل المنزل :
1-ابق الحيوانات الاليفه بعيدا عن غرفه نومك واحرص على غسل يديك جيدا وتغيير ملابسك بعد التعامل معها

2-للحمايه من ذرات الغبار التى قد تهيج حساسيه العين عليك اختيار اقمشه الوسادات والمفارش من انواع جيده مضاده لالتصاق الغبار بها والحرص على تغييرها بانتظام وغسلها بماء ساخن والمنظف المناسب

3-احرص على مسح الارضيه جيدا بممسحه مبلله وتجنب كنس الارضيه الجافه تماما لان ذلك يؤدى الى انتشار الغبار فى جو المنزل

4-من الافضل استخدام منقى الهواء داخل المنزل وغلق النوافذ فى الاوقات التى تنتشربها حبوب اللقاح وذرات الغبار

5-حافظ على نظافه الاركان والزوايا الرطبه للوقايه من نمو الفطريات بها

-علاج حساسيه العين:
1-قطرات العين التى تحتوى على ماده انتى -هيستامين المضاده لمفعول ماده الهيستامين التى تظهر اعراض الحساسيه ومواد مضاده للاحتقان ومواد موازنه لخلايا العين لتمنع افراز الهيستامين

2-قطره الدموع الصناعيه تعمل على اخراج مسببات الحساسيه من داخل العين وتقلل الحرقه

3-القطرات المضاده للاحتقان تعمل على تقليص الاوعيه الدويه داخل العين ولكن لا تستخدمها لاكثر من خمس ايام متصله لان ذلك قد يجعل الحاله اسوأ

4-مضادات للهيستامين ومضادات الاحتقان التى تؤخذ عن طريق الفم ولكن لها بعض الاثار الجانيه وعامه لايجب اخذ اى دواء من السابق الابعد استشاره الطبيب خاصه فى حاله وجود اى امراض اخرى او حالات خاصه

5-بعض قطرات العين تحتوى على مواد مضاده للالتهاب مثل الكورتيزون وايضا تستخدم لفتره محدده حسب وصف الطبيب

​

وفى النهايه ان تحمى عينيك من مسببات الحساسيه وتبحث عن العلاج المناسب هو امر ضرورى ونتمنى لكم دائما عيون صحيه ونظره مشرقه .




د.ريهام السيد
المصدر::Webmd

​

 

[الحلم الوردي]

الإكثار من تناول الأسماك يقلل من مخاطر الإصابة بـ"السكتة"

الأشخاص الذين يتناولون الأسماك بضع مرات بالأسبوع يكونون أقل عرضة للإصابة بالسكتة عن أقرانهم الذين يتناولون كميات أقل أو لا يتناولون أسماك على الإطلاق.

وتضمّنت الدراسة بيانات ما يقرب من 400 ألف شخص ممن تتراوح أعمارهم بين 30 إلى 103 أعوام، وتبين أن الأشخاص الذين يتناولون أكبر كميات من الأسماك بالأسبوع تقل لديهم احتمالات الإصابة بالسكتة بمقدار 12% بالمقارنة بمن يتناولون كميات قليلة منه.

وقالت سوسانا لارسون ونيكولا أورسيني من معهد كارولينسكا بالسويد: "الأحماض الدهنية (أوميغا 3) التي توجد في الأسماك بكثرة تقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة وذلك لتأثيرها الإيجابي على ضغط الدم ونسبة الكولسترول".

واعتمدت هذه النتائج على تحليل 15 دراسة سابقة أجريت في الولايات المتحدة وأوروبا واليابان والصين، وفي هذه الدراسات سأل الباحثون أفراد العينة عن عدد مرات تناول وجبات السمك بالأسبوع، ثم قاموا بمتابعة حالاتهم لفترات تتراوح بين 4 إلى 30 سنة لمعرفة من منهم سيصابون بالسكتة.

وصرح داروش موظفاريان من كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد الأمريكية والذي تضمن التحليل دراسته: "بوجه عام يقدم السمك فوائد غذائية كبيرة خاصة لاحتوائه على أوميغا 3، وهو الأمر الذي يفسر تأثيره في تقليل تعرض الشخص الذي يتناوله للسكتة, وهناك العديد من الأدلة التي تؤكد أن تناول مقدارين إلى 3 مقادير من الأسماك في الأسبوع كفيلة بتحقيق الفائدة المرجوة منها".

وأكد الباحثون أن تناول طعام صحي مع ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم والتمتع بمستوى تعليمي جيد يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة.
​

 

[الحلم الوردي]

عقاقير خفض الكوليسترول تقلل خطر عدوى بكتيرية بالدم

الكوليسترول هو أحد أنواع الشحوم أو الليبيدات الضرورية للجسم. وبسبب سمعته السيئة باعتباره أحد عوامل الإصابة بأمراض القلب، ينظر الناس إلى الكوليسترول من زاوية سلبية، على الرغم من أنه يمثل مكونا مهما من مكونات الأغشية الخلوية، علاوة على أهميته بالنسبة لبنية وعمل خلايا الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، يلعب الكوليسترول دورا محورياً في تكوين بعض أنواع الهرمونات. بيد أن هناك العديد من البشر ممن يعانون من زيادة معدل الكوليسترول في الدم. ففي الولايات المتحدة على سبيل المثال، يعاني حوالي 50% من السكان من ارتفاع في معدل الكوليسترول، وإذا ما كنت أحد الذين يعانون من هذه الحالة التي يمكن الوقاية منها بسهولة، فربما تكون سائرا على الطريق المؤدية إلى الإصابة بأمراض القلب.وقد أفادت دراسة طبية أن عقاقير خفض الكوليسترول في الدم يمكن أن تقلل من خطر حدوث عدوى حادة لدى مرضى يعانون من مرض القلب أو السكتة الدماغية. وتعمل العقاقير على خفض نسبة الكوليسترول عن طريق تثبيط عمل أنزيم يتحكم في كمية الكوليسترول في الدم. وقال باحثون من مستشفى في أونتاريو بكندا إن تلك العقاقير تعمل ضد حدوث عدوى بكتيرية في الدم وهي مشكلة خطيرة تعد أحد أهم أسباب الوفيات في وحدات الرعاية المركزة بالمستشفيات. وفي دراسة شملت 69000 مريض من كبار السن، قال الباحثون إن هذه العقاقير قلصت من استقبال المستشفيات حالات مصابة بالعدوى بنسبة حوالي 20% لدى مرضى عولجوا من قبل من مرض بالقلب والأوعية الدموية. وتسبب البكتريا حدوث هذه العدوى الخطيرة في الدم أو الجسم، ويزداد الأمر خطورة في حالة كبار السن أو المرضى المصابين بأمراض خطيرة فقد تؤدي إلى فشل في وظائف أحد أعضاء الجسم والوفاة. ودرس فريق البحث بيانات لمسنين تم حجزهم في مستشفيات للإصابة بسكتة دماغية أو مشاكل في القلب، وطلب الأطباء من أكثر من 34 ألفا منهم تناول عقاقير تخفض الكوليسترول خلال 90 يوما من خروجهم من المستشفى وعدد مساو لم يطلب منهم تناول تلك العقاقير. وبعد عامين دخل 551 من أولئك الذين طلب منهم تناول العقاقير المستشفى مصابين بعدوى في الدم بالمقارنة بعدد 667 في المجموعة الأخرى. وأوصى الباحثون بإجراء المزيد من التجارب السريرية لاختبار فعالية عقاقير خفض الكوليسترول ضد العدوى البكتيرية في الدم والجسم. ومن أهم هذه العقاقير "ليبيتور" الذي تنتجه شركة فايزر و"زوكور" من إنتاج شركة ميريك و"إسترازينيكا" من إنتاج شركة كريستور. وارتفاع الكوليسترول في الدم والتدخين وداء البول السكري وارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن أو البدانة، عوامل مساعدة على الإصابة بمرض القلب
​

​

 

[الحلم الوردي]

اذا كنت تنفر من شرب الحليب..فان لديك مشكلة نفسية

أظهرت دراسة جديدة أن عدم تحمل اللاكتوز الموجود في الحليب قد يكون في بعض الأحيان مرتبطاً بمشكلة نفسية وليس بالمعدة. وذكر موقع "هلث داي" الأميركية أن الباحثين في جامعة "أر أر سي سي إس" الإيطالية وجدوا أن بعض الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل اللاكتوز قد يكونون يعانون من مشكلة نفسية. ووجد الباحثون الذين أجروا دراستهم على 102 مريضاً بينهم 77 امرأة أن هناك أشخاص يعانون من هذه الحالة لكن الأوجاع والأعراض التي يحسون بها هي حقاً مرتبطة بعوامل نفسية.
وقال الباحث المسؤول عن الدراسة غيدو باسيليكو "علينا أن لا نلقي باللوم على اللاكتوز نفسه بالنسبة للأعراض المرتبطة بعدم تحمله". وتبيّن أن من يعانون مما يعرف "بالاضطراب جسدي الشكل" تظهر عندهم اضطرابات في أجزاء مختلفة من الجسد، مثل الضعف والوهن، لكن لم يتبيّن لديهم سبب جسدي لذلك. وظهر أن المصابين فعلاً بالمرض بسبب مشكلة فيزيائية يشكلون فقط 33% من الأشخاص التي تظهر عندهم الأعراض. وقالت الطبيبة ماري مايش من جامعة كاليفورنيا "إنه شيء حقيقي هم يعانون بالفعل من الأعراض"، مضيفة أن كثيراً من الخبراء يظنون أن أغلب هذه المشكلة ترتبط لدى
أغلب من يعانون منها بمسائل نفسية لم تتم معالجتها.

​

 

[dahbito]

مشاهدة التلفاز لساعات طويلة مضر بصحة الإنسان










ذكرت صحيفة الديلي تلغراف البريطانية نقلا عن فريق من العلماء البريطانيين قولهم أن مشاهدة التلفاز لساعات طويلة أو ممارسة العاب الحاسوب والفيديو وكذلك تصفح الإنترنت لفترات طويلة، مضر بالقلب وقد يتسبب ذلك بحدوث وفاة مبكرة.
وكشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يكرسون أكثر من أربع ساعات لمشاهدة التلفاز أو تصفح الإنترنت أو مزاولة ألعاب حاسوب أكثر عرضة للإصابة بمشاكل قلبية.

وقال الدكتور إيمانويل ستاماتاكيس من قسم الأوبئة والصحة العامة بلندن كوليدج إن الذين يقضون وقتا مفرطا أمام شاشة التلفاز أكثر احتمالا للوفاة لأي سبب ويعانون عللا قلبية.

وأشارت الصحيفة إلى أن الدراسة هي الأولى من نوعها التي تدقق في الارتباط بين الزمن الذي يُقضى أمام الشاشة والأزمات القلبية القاتلة وغير القاتلة، وكانت نسبة خطر الوفاة العامة 48% وكانت النسبة 125% للوفاة بعلة قلبية بين الذين يقضون أكثر من أربع ساعات أمام الشاشة.

وكانت المخاطر بخلاف عوامل مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم ومقياس كتلة الجسم والطبقة الاجتماعية بل وحتى التمارين.

ودعا العلماء إلى إصدار توجيهات بشأن التسلية لأن أغلبية البالغين في سن العمل يقضون فترات طويلة في حالة خمول أثناء تنقلهم في المواصلات أو جلوسهم بترهل أمام مكتب أو حاسوب.

وقال الدكتور ستاماتاكيس إن “الأمر يتعلق بالعادة. فكثير منا تعلموا عند العودة إلى البيت أن يشغلوا التلفاز ويجلسوا أمامه لساعات في استرخاء وسهولة”.

وهذه العادة سيئة للقلب وللصحة عموما. ومن التجربة فإن هذه المخاطر الصحية قد لا تخف بالتمارين. وهذه النتيجة تؤكد على الحاجة الماسة إلى توصيات صحة عامة تشمل توجيهات لتقييد جلوس التسلية والسلوكيات الساكنة الأخرى بالإضافة إلى تحسين النشاط البدني.

والخطوة التالية التي يعمل فريق العلماء على معالجتها هي محاولة حل لغز ما يفعله الجلوس الطويل في الجسم في الأمد القصير والطويل، وكيف يمكن للتمارين أن تخفف هذه العواقب وكيفية تغيير أنماط الحياة لتقليل الجلوس وزيادة الحركة والتمارين.




المصدر:

Capsoulat.com

 

[dahbito]

التثاؤب يبرد الدماغ عند الحاجة

​

​

​

​

​

​

​

​

أظهرت دراسة جديدة أن التثاؤب يلعب دوراً في الحفاظ على برودة الدماغ وتعديل درجة حرارته. ​

​

ونقل موقع "هيلث داي نيوز" الأمريكي عن الباحثين جاري هاك من جامعة ماريلاند وأندرو جالوب من جامعة برينستون قولهما إن التثاؤب ليس ناجماً عن الضجر أو التعب أو الحاجة للأكسجين بل الهدف منه هو المساعدة في التحكم بحرارة الدماغ.وقال الباحثان إن الدماغ حساس جداً لتغيرات الحرارة ولذا لا بد من توفير الحماية له من ارتفاعها الشديد.


وأضافا أن الأدمغة مثل الكمبيوترات تعمل بشكل أفضل عندما تكون باردة.
وأوضحا أنه خلال التثاؤب تتحرك جدران الجيوب الأنفية وتساعد في تبريد الدماغ.
وأكد الباحثان أن لنظريتهم عن مساعدة التثاؤب في تبريد الدماغ معنى طبيا فمثلاً غالباً ما يسبق التثاؤب المفرط الإصابة بنوبة صرع والألم الشديد الناجم عن الصداع النصفي.واعتبرا أنه بإمكان الأطباء استخدام التثاؤب المفرط كطريقة لتحديد المرضى الذي يشكون من حالة مرضية ترتبط بتعديل درجة الحرارة
المصدر:Capsoulat.com



​

​

 

[آمِيْرَتُه]

عالج قلبك بالعنب

أثبتت دراسة حديثة ان عصير العنب الخالي من الكحول يعتبر من أكثر أنواع الشراب افادة لصحة القلب، اذ يؤدي الى رفع مستوى الكوليسترول الجيد الذي يمنع بدوره الاصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية.

أجرى الدراسة باحثون من قسم علم الأدوية في كلية الطب بجامعة بوسطن بالتعاون مع معمل «ويلشز» لإنتاج عصير العنب وشملت الدراسة 18 رجلا وثلاث نساء ممن كانوا يعانون أمراضا بالقلب في السابق، عانى عشرة منهم ارتفاع ضغط الدم الشرياني، بينما كان أربعة آخرين من المدخنين.

وقدم المشاركون خلال الدراسة نوعا من عصير العنب ليشربوه بالتناوب مع عينة من عصير آخر مختلف لمدة 14 يوما لكل نوع اتضح بعدها ارتفاع مستوى الكوليسترول الجيد والمعروف بمصطلح «اتش دي ال» بصورة واضحة لدى متناولي عصير العنب.

كما لاحظ المشرفون على البحث انخفاض مستوى مؤشرين مهمين مسببين للالتهابات هما «سوبر اوكسيد» و«سي دي 40 المنحل» الذي يلعب دورا أساسيا في حدوث تصلب الشرايين والالتهابات الوعائية وازالة الترسبات الدهنية في الشرايين.

وكان الطب في السابق يركز فقط على خفض مستوى الكوليسترول الخبيث «ال.دي.ال» واستحوذت الأدوية المعروفة باسم سالاستاتينات» والحميات الغذائية التي تقوم على خفض الدهون على كل الاهتمام. اما الآن فأخذ الاهتمام يتجه نحو «اتش.يد.ال» أو الدهون مرتفعة الكثافة الموجودة في الأوعية الدموية والشرايين، التي تقوم بابعاد الدهون الأخرى والتخلص منها بارسالها الى الكبد. هذا وتذكر دراسات اخرى ان عصير التوت البري يمكن ان يؤدي الى النتائج نفسها.
​

 

[saraanhar]

معلومات جد رائعة مشكورين اخواتي المثقفات على المواضيع القيمة.

 

[dahbito]

الأطفال الرضع يفقدون الثقة بالكبار الذين يخدعونهم

اشارت دراسة كندية حديثة إلى أن الأطفال يفقدون الثقة سريعا بالكبار الذين يخدعونهم.

فقد أظهرت الدراسة أن الأطفال الرضع يقلدون ما يرونه في كبار السن من الأصوات وتعابير الوجه والأفعال، لكنهم إذا شعروا بأنهم مخدوعون سوف يفقدون الثقة بهؤلاء الكبار، مما يدعم دراسات سابقة أظهرت أن الأطفال يستطيعون التمييز بين المصادر الموثوقة وغير الموثوقة.
وقالت دايان بولين دوبويس، وهي أستاذة في قسم علم النفس في جامعة كوندورديا. في مونتريال: "مثلهم مثل الأطفال الأكبر سنا، يراقب الأطفال الرضع تاريخ الشخص ومصداقيته ويستخدمون هذه المعلومات من أجل تحديد كيفية تعلمهم في المستقبل.
وأضافت: "يختار الأطفال الرضع ألا يتعلموا من الشخص الذي يرونه غير موثوق.
ولكشف ذلك، قام الباحثون بالنظر داخل وعاء أثناء التعبير عن الفرح، وعزموا الأطفال الذين تراوحت أعمارهم بين 13 و16 شهرا لكي يكتشفوا ما إذا كان الوعاء يحتوي على لعبة أو كان فارغا.
ثم قام نفس الباحثين باستخدام جبيهم بدلا من يدهم لإضاءة زر، لاختبار ما إذا كان الطفل سيقلد الباحث.فتبين أن 34 % فقط من الأطفال قلدوا الباحثين الذين لم يكونوا صادقين، في حين قام 61 بالمئة من الأطفال بتقليد الباحثين الذين أظهروا مصداقية.
ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "سلوك وتطور الأطفال الرضع
فتبين أن 34 % فقط من الأطفال قلدوا الباحثين الذين لم يكونوا صادقين، في حين قام 61 بالمئة من الأطفال بتقليد الباحثين الذين

المصدر:
Capsoulat.com​

 

[dahbito]

الجوانب الطبية الأربع .. للبكاء

كلنا نتوقع بكاء الأطفال من مختلف الأعمار، إلا بكاء جون بويهنر، رئيس مجلس النواب الأميركي، هذا العام لم يكن سوى تذكير لنا بأن دموع الكبار الذين تعدوا مرحلة البلوغ، يمكن أن تنسكب أيضا.
​

​

​

​

​

​

​

والأسى، والنزاعات الشخصية، والشعور بالنقص، تندرج كلها ضمن عدد من أهم أسباب انهمار دمع العين لدى الكبار. إلا أن دموعهم قد تنهمر أيضا نتيجة الفرح في حفلات الزواج، والتخرج في الجامعة، واللقاءات مع زملائهم السابقين.​

​

​

​

​

​

ولعل البكاء بين حين وآخر ليس أمرا سيئا. إلا أن البكاء بسهولة - أو من دون سبب ظاهر - يمكن أن يكون واحدا من أعراض وجود ضرر في المخ ناجم عن مشكلة عصبية مثل الإصابة بمرض التصلب الضموري العضلي الجانبي (مرض لو جيهريج) amyotrophic lateral sclerosis (Lou Gehrig›s disease)، أو بسبب التعرض لعدد من السكتات الدماغية.​

​

​

​

​

​

ورغم أن البكاء موضوع شاسع، فسوف نستعرض هنا أربعة مجالات فقط من الدراسات حوله.​

​

​

​

​

​

​

​

​

البكاء والدموع ​

​

​

​

​

رغم أن الحيوانات تنوح أحيانا عند تعرضها للآلام، فإنه يعتقد أن الإنسان هو النوع الوحيد من الأنواع الحية الذي تكونت شبكته العصبية بحيث تؤدي عواطفه القوية إلى تحفيزه على سكب الدموع.​

​

​

​

​

​

وقد أفاد الدكتور ويليام إتش. فري الثاني، وهو باحث في مرض ألزهايمر، في سانت بول في مينوسوتا، درس الدموع في أبحاث جانبية، في بداية الثمانينات من القرن الماضي بأن الدموع الناجمة عن العواطف المتحفزة، تحتوي على مستويات عالية من البروتينات ومعدن المغنسيوم بالمقارنة مع السائل الدمعي الذي يقي العيون ويقوم بـ«تزييتها».​

​

​

​

​

​

وفي عام 2011 طرح باحثون إسرائيليون في مجلة «ساينس» فرضية أن الدموع لها قدرة على إرسال إشارات كيميائية. وقد أجروا تجربة قام فيها رجال باستنشاق دموع نساء (جمعت من نساء شاهدن فيلما سينمائيا مؤثرا)، ورجال آخرين استنشقوا مياها مالحة.​

​

​

​

​

​

ولم يتمكن الرجال من التفريق بين رائحة السائلين، إلا أن الاختبارات الأخرى أظهرت أن ردود فعل الرجال كانت مختلفة عندما استنشقوا دموع النساء. فقد انخفضت لديهم مستويات هرمون التيستوستيرون، فيما أظهر تصوير الدماغ انخفاض النشاط في مناطقه التي ترتبط بالاهتياج الجنسي. وتقول فرضية العلماء: إن تأثير دموع النساء ربما يعاكس توجهات الرجال العدوانية.​

​

​

​

​

​

وقد تكهنت النظريات الأخرى ومنها نظريات قديمة بدور الدموع في التطور والارتقاء، إذ أفادت بأن الدموع هي إشارة واضحة للضعف ولذلك فربما كانت قد ساعدت في خلق روابط عاطفية أدت إلى تلاحم المجتمعات البشرية وبهذا قادت إلى إضفاء المزايا على سيرورة التناسل البشري.​

​

​

​

​

​

​

​

​

الراحة بعد البكاء ​

​

​

​

​

العواطف القوية تثير البكاء، الذي يبدو أيضا وأنه يحرر الإنسان من التوتر والإجهاد الذي تعرض له. ويعود تاريخ الفكرة القائلة إن البكاء ربما يكون مفيدا، إلى أزمان الإغريق والرومان. كما تحدث العالم فرويد عن انحسار جزء كبير من العواطف، بعد التعبير عنها.​

​

​

​

​

​

وأظهر عدد من الدراسات المستندة إلى الاستطلاعات والاستبيانات أن الناس يعتقدون أنهم يشعرون بالراحة بعد البكاء، فقد أفاد نصف المستجوبين في دراسة دولية واسعة (شملت 4200 من البالغين الشباب من 30 دولة) بأنهم شعروا بالراحة الفكرية بعد البكاء، مقارنة بما كانوا يشعرون قبل حصوله، بينما لم يشعر 40 في المائة بأي فوارق في المشاعر، وعانى 10 في المائة من مشاعر أسوأ.​

​

​

​

​

​

ومع ذلك، وعندما شرع الباحثون في دراسة البكاء في تجربة مختبرية، بعرض أفلام سينمائية مؤثرة تدفع للبكاء، فقد توصلوا إلى نتائج عكسية: البكاء جعل المشاركين يعانون من مشاعر أسوأ وليس أحسن مقارنة بالأشخاص الذين لم يبكوا الذين تعرضوا لنفس محفزات البكاء.​

​

​

​

​

​

وطرحت هنا عدد من التفسيرات لهذين النوعين المتناقضين من النتائج: فالأشخاص قد يشعرون بوضع أسوأ مباشرة بعد البكاء، عند اخذ الباحثين لقياساتهم المختبرية، إلا أنهم يشعرون أنفسهم أحسن بعد مرور هذا الوقت، خصوصا إن كانوا ممن يعتقدون أن «البكاء يوفر الراحة».​

​

​

​

​

​

وإضافة إلى هذا فإن البكاء عند مشاهدة فيلم سينمائي حزين قد يتسبب في ظهور مشاعر لدى الشخص بأنه عاجز تماما عن إبداء المساعدة - أي أنه لا يستطيع تقديم العون للممثلين في الفيلم - بينما قد يكون البكاء بسبب محفزات أخرى، دافعا ربما للتشجيع على تخفيف العواطف الجياشة.​

​

​

​

​

​

إلا أن التفسير الأفضل والأكثر ورودا لهذا التناقض في النتائج هو أن البكاء خارج المختبر غالبا ما يجري في إطار اجتماعي، ولذا فإن أخذ الناس الآخرون المجاورون بالتعاطف مع الشخص الباكي بكلمة أو إشارة فإن الباكي يحصل على جائزة نفسية مقابل دموعه.​

​

​

​

​

​

وهذا ما جرى في الاستطلاع الدولي، فقد ظهر أن 40 في المائة من المشاركين قالوا إنهم أحيطوا بالرعاية عند بكائهم، وكما هو المتوقع فقد كان هذا النوع من البكاء هو «بكاء الراحة».​

​

​

​

​

​

كما أن البكاء قد يجلب الشعور بالعار أيضا، إذ إن الكثير من الناس يجاهدون لمنع دموعهم حتى يكونوا منفردين مع أنفسهم. وقال 35 في المائة من المشاركين في الاستطلاع الدولي أنهم يبكون عندما يكونون بمفردهم، بينما قال 31 في المائة منهم إنهم يبكون عند وجود شخص آخر.​

​

​

​

​

​

وقد حاول الباحثون دراسة احتمال وجود رد فعل نفسي يمكنه تفسير حالة «الراحة بعد البكاء». وهنا أظهرت بعض الدراسات أن البكاء يرتبط بتهيج وانتعاش جزء الجهاز العصبي المسؤول عن استجابة «الهروب - أو - المجابهة» flight - or - fight response. إلا أن هناك دلائل أكثر قليلا تشير إلى البكاء يرتبط بتنشيط الجهاز العصبي الباراسمبثاوي، الذي يبطئ دقات القلب وبطئ نشاط الجسم كله.​

​

​

​

​

​

وقد أفاد علماء هولنديون قبل عدة سنوات بأن عدد دقات القلب لـ60 من المشاركين في تجربتهم، ازداد لدى مشاهدتهم لأفلام سينمائية مؤثرة، إلا أنه انخفض بعد أن أخذوا بالبكاء. ويبدو أن هناك انتقالة من حالة «الهروب - أو - المجابهة» إلى حالة التهدئة التي ينفذها الجهاز العصبي الباراسمبثاوي.​

​

​

​

​

​

​

​

​

البكاء والكآبة ​

​

​

​

​

الاكتئاب يقود إلى الحزن، ولذلك فإن من المعتقد أن الشخص المصاب بالكآبة يبكي أكثر من الشخص السليم. كما أن هناك اعتقادا ملازما آخر بأن النوبات الأكثر شدة للكآبة ربما لها تأثير معاكس وقد تسلب الأشخاص المصابين من قابلية البكاء لديهم.​

​

​

​

​

​

ولا تبدو كلتا الحالتين بعيدة عن التصور، إلا أن الباحثين الذين دققوا في نتائج الأبحاث المنشورة يقولون إنه لا يوجد إلا القليل من الدلائل التي تدعم هذين المعتقدين.​

​

​

​

​

​

وقد افترضت دراسة أجريت قبل عدة سنوات أن الحكمة التقليدية ليست بعيدة عن التصورات العلمية. وكانت تلك الدراسة صغيرة شملت 44 شخصا مصابين باضطرابات المزاج: عسر المزاج dysthymia، اضطراب التكيف المصاحب بمزاج اكتئابي adjustment disorder with depressed mood، واضطراب الكآبة الرئيسي Major depressive disorder). وظهر أن المشاركين كانوا معرضين أكثر للبكاء مقارنة بأكثر من 132 شخصا في مجموعة مقارنة. ووجد الباحثون في نفس الوقت، ارتباط عدم المقدرة على البكاء مع حالات الكآبة الشديدة.​

​

​

​

​

​

وتحتوي الكثير من الاستبيانات المستخدمة لقياس الكآبة على أسئلة حول البكاء. وقد طرح بعض الباحثين تساؤلات مهمة حول مسألة الاعتماد على البكاء بوصفه إشارة على وجود الكآبة، لأنه قد يقلل من أعداد الرجال المصابين بالكآبة، لأنهم لا يبكون! وبدلا من النحيب فإن الرجال المصابين بالكآبة قد يصبحون عدوانيين أو منفعلين نزقين.​

​

​

​

​

​

ومع هذا ففي هذه الدراسة الصغيرة على الأقل، يبدو أن الفروق قد قلت بين الجنسين، إذ لوحظ ميل للبكاء لدى الرجال والنساء من المصابين والمصابات باضطرابات المزاج.​

​

​

​

​

​

​

​

​

البكاء والأطباء ​

​

​

​

​

إن العمل الطبي يمكن أن يتحول إلى خليط قوي من المشاعر والأحاسيس الفياضة يتضمن تحديات فكرية متعبة وتجارب مباشرة مع المرضى المعانين من اقتراب أجلهم.​

​

​

​

​

​

وقد أجرى الباحثون قبل بضع سنوات، استطلاعا لطلاب يدرسون في السنة الثالثة في اثنتين من كليات الطب، وللأطباء المقيمين في سنتهم الأولى في المستشفيات، حول البكاء المرتبط بممارستهم لمهنتهم.​

​

​

​

​

​

وظهر أن ثلثي المستجوبين تقريبا (71 في المائة) بكوا مرة واحدة على الأقل خلال السنة التي سبقت الاستطلاع، بينما بكى نحو نصفهم عدة مرات. وكان أكثر أسباب البكاء شيوعا ساعات العمل الطويلة أو الشعور بالإنهاك.​

​

​

​

​

​

وبكت الإناث أكثر من الذكور بمقدار يزيد على مرتين (93 في المائة مقابل 44 في المائة). وحصل أغلب البكاء عند انفراد الشخص بنفسه.​

​

​

​

​

​

وبينما لا يرغب أحد أن يرى الطبيب وهو يبكي.. إلا أن الباحثين يقولون إن البكاء وكذلك التعبير عن المشاعر يمكن أن يمثل وسيلة قيمة للتواصل، وللتنفيس عن التوتر​

​

​

 

[dahbito]

ضغط العين ( لص النظر الخفي )

في البدايه نحب نتعرف عن ما هو ضغط العين؟ وكيفيه نشاته ؟وماهي وظفيته؟


وماهي اسباب ارتفاعه؟ وماذا ينتج عن ارتفاع ضغط العين ؟


كل هذه اسئله سوف نجيب عليها باذن الله



اولا:ماهو ضغط العين ؟


ان الضغط العين ماهو الا انه عباره عن ضغط السوائل بداخل العين وهو ما يطلق عليه اسم الخلط المائي Aqueous humor (
وهو عباره عن سائل يشبه في تركيبه بلازما ولكن يحتوي علي كميه قليله من البروتين مما يعطيه صفاء لعدم منع حجب الضوء عن المرور كما انه يوجد بين القرنيه وعدسه العين .



بعد ان تعرفنا عن ماهو ضغط العين ناخد نبذه قصيره عن كفيفه نشاه ضغط العين ؟


ان ضغط العين كما ذكرنا يعتمد علي الخلط المائي . وانا بداخل العين يوجد نظام محكم لانتاج وللتخلص من هذا السائل بصفه منظمه . حيث ان تكوين الخلط المائي عمليه مستمره يتم فيها تكوين الخلط المائي ثم يلحقها بفتره عمليه لتخلص من هذا السائل بمقدار معين بحيث لا يتراكم هذا السائل بكميه كبيره تودي الي ارتفاع ضغط العين او بكميات قليه تودي الي ان تفقد العين وظيفتها . فعمليه تكوين وتخلص من الخلط المائي عمليه منظمه ومستمره تسمح ان يكون ضغط العين بمقدار محدد لايودي الي مخاطر سوف نذكرها لاحقا والتي تتنج عن ارتفاع ضغط العين او انخفاضه



كيف يتم تكوين الخلط المائي ؟


يتم تكوين الخلط المائي عن طريق جسم مهدب يوجد بالحجره الخلفيه من العين والتي تقع بين عدسه العين والقزحيه ( الجزء الملون من العين ) ثم يمر الخلط المائي عبر حدقه العين ليصل الي الحجره الاماميه والتي تقع بين القزحيه والقرنيه ( الجزء الشفاف من العين ) وهناك يتم التخلص من الخلط المائي عن طريق الشبكة التربيقية والتي توجد في زوايه 360 درجه والتي تتكون نتيجه التقاء القرنيه مع القزحيه . يتم من خلال تلك الشبكه مرور الخلط المائي ليمر بعد ذلك الي قناه شليم وهي عباره عن قنوات تحيط بالعين عددها من 15 الي 20 قناه تتلقي الخلط المائي من الشبكه التربيقيه الي مجموعه من الاورده توجد فوق الصلبه ( الجزء الابيض من العين ) ليعود مره اخري الي الدم .



ماهي وظائف ضغط العين ؟


ضغط العين هو مسئول عن ان يعطي العين شكلها الدائري بالاضافه انه يساهم في تنظيم مرور المواد الغذائيه والاكسجين من الدم الي انسجه العين ويتم ذلك عن طريق فرق الضغط بين الاوعيه الدمويه الموجوده في العين والخلط المائي .



ما هو ضغط العين الطبيعي ومتي يعتبر مرتفع ؟


اصطلح بين المتخصصين ان ضغط العين الطبيعي يترواح ما بين 10 الي 20 مم زئبقي بمعدل 15.5 مم زئبقي مع تغير بمعدل 2.75مم زئبقي بالزياده او بالنقص.
يعتبر ضغط العين مرتفعا اذا تجاوز الرقم السابق ذكره مع عدم وجود ضرر علي العصب البصري او فقدان في مجال الرويه وهو ما يطلح عليه طبيا hypertension ocular
اما في حاله ارتفاع ضغط العين مع ضرر في العصب البصري او فقدان في مجال الرويه فيطلق عليه الجلوكوما او الماء الزرقاء .
كما ان يعتبر ضغط اللعين منخفض اذا وصل او قل عن 5 مم زئبقي مما يدل علي انه يوجد تسرب للخلط المائي خارج العين .



ماهي العوامل الموثره علي ضغط العين ؟


يوجد عوامل كثيره تودي الي اختلاف في نسب ضغط العين ومنها :

يختلف ضغط العين باختلاف اليوم من الصباح بخلاف الليل فنجد ان ضغط العين يقل ليلا عن النهار ويترواح الاختلاف ما بين 3_6 مم زئبقي .

ممارسه التمارين : اجريت دراسات عديده لتوضح علاقه ممارسه التمارين الرياضيه وضغط العين وقد وجد ان ممارسه بعض التمارين مثل المشي او الجري قد يقلل ضغط العين .

ايضا تناول المشروبات التي تحتوي علي ماده الكافين قد تودي الي زياده ضغط العين
كما ان ضربات القلب ومعدل التنفس ومعدل تناول السوائل وبعض الادويه التي قد تتستخدم موضوعيا في العين او يتم تناولها عن طريق الفم قد تاثر علي ضغط العين .


من اشهر الامراض المتعلقه بضغط العين مرض الجلوكوما ( المياه الزرقاء )


يعتبر مرض الجلوكوما من اكتر الاسباب التي تودي الي فقدان البصر عند كبار السن
وينتج المرض عن طريق ارتفاع ضغط العين مما يسبب ضررا للعصب البصري ( الذي ينقل الاشارات العصبيه من العين الي المخ ) مما يودي الي فقدان البصر . ومن المعروف ان ما يفقد من العصب البصري لا يمكن اعاده تكوينه مره اخري مما يودي الي فقدان البصر بشكل نهائي .


يعرف مرض الجلوكوما عند عامة الناس بالماء الأزرق ، وفي الحقيقة فإن تسميته بهذا الاسم خطأ شائع إذ أنه لا توجد مياه زرقاء بداخل العين ولكن أتت هذه التسمية من مفهوم كلمة الجلوكوما عند الإغريق والتي تعني شلالات زرقاء ، لان المريض أحيانا يشاهد هالات زرقاء حول مصدر الضوء فيعطي الانطباع أن بداخل العينين مياه زرقاء



اسباب مرض الجلوكوما :


يتم ارتفاع ضغط العين عندما يفقد التوزان بين تكوين الخلط المائي وتصريفه خارجا . مما يودي الي تراكم الخلط المائي داخل العين ويقوم هذا السائل علي ضغط كل انسجه العين بما فيها الشعيرات الدمويه الدقيقه داخل العصب البصري وتلف هذا العصب .



من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بمرض الجلوكوما ؟


1.وجود تاريخ مرضي عند الفرد في العائله : حيث ان في بعض الحالات يكون سبب جينات عند الفرد تودي الي زياده نسب حصول المرض عند هذا الشخص اكثر من غيره من الافراد ويتضح هذا في الجلكوما المزمنه مفتوحه الزوايه عند الاطفال .
((juvenile open-angle glaucoma ))



2.تقدم عمر الانسان : حيث ان معظم الدراسات توكد ان اي انسان فوق 60 سنه يزداد عنده فرص الاصابه بمرض الجلوكوما .



3.وجود بعض الامراض الصحيه مثل : وجود سكر او نقص في افرازات الغده الدرقيه .
4.وجود بعض الامراض في العين مثل : الاصابات في العين او وجود اوارام سرطانيه في العين او التهابات في القزحيه والقرنيه او تحرك عدسه العين من وضعها وبعض الجراحات في العين وهذا الاسباب تودي غالبا الي الجلوكوما الثانويه .



5.ايضا الاشخاص المصابين بقصر النظر



6.استخدام المركبات الكوريتزون لمده طويله وخاصا لو كانت تستخدم علي هيئه قطرات عين .



7. زياده ضغط العين حيث ان زياده ضغط العين حيث لا يوجد مريض جلوكوما دون ان يزداد ضغط عينه .







تختلف اعراض الجلوكوما علي حسب نوع الجلوكوما .


فاعراض الجلوكوما مفتوحه الزوايه :



حدوث فقدان في مدي الرويه الخارجيه تدرييجيا مما يودي في النهايه الي ان تصبح الرويه كما ان المريض ينظر في نفق .


اعراض الجلوكوما مغلقه الزوايه :


1. الم شديد في العين


2. احمرار شديد في العين


3. اظطراب في الرويه


4. ظهور هلات من الضوء في مجال الرويه




متي تذهب الي الطبيب ؟


A. بالنسبه للجلوكوما مفتوحه الزوايه : فان الاعارض غالبا بتكون غير ملحوظه ولذلك
تنصح الاكاديميه الامركيه للعيون بالتالي :


1. لو كنت شخص فوق 40 سنه دون وجود عوامل خطوره تزيد من احتماليه اصابتك بالجلكوما فلابد من زياره المريض للطبيب كل 3 او 5 سنين



2. لو كنت شخص لديك اي عامل من عوامل خطوره الاصابه بالجلوكوما فيجب عليك زياره الطبيب سنويا ابتداء من عمر 40 سنه



3. واخيرا يجب علي كل شخص فوق 60 سنه ان يزور طبيب العيون سنويا .



B. بالنسبه للجلوكوما مغلقه الزوايه : فعندما يشعر الانسان باي من الاعراض السابق ذكرها فيجب علي الشخص المريض التوجه الي اقرب مستشفي .


مضعافات الجلوكوما اذا لما تعالج ؟


اذا لما تعالج الجلوكوما يودي الي فقدان البصر نهائيا ويمر فقدان البصر بالمراحل الاتيه :
1. وجود بقعه عمياء في مجال الرويه الخارجيه


2. تصبح الرويه كما ان الانسان ينظر في نفق


3. فقدان البصر نهائيا .


علاج الجلوكوما :


يتم علاج الجلوكوما عن طريق التدخل الدوائي او التدخل الجراحي .
بالنسبه للتدخل الدوائي:


فهو يعتمد علي زياده تصريف الخلط المائي مما يمنع تراكمه كما ان جدير بالذكر ان هذا العلاج لا يودي الي الشفاء من الجلوكوما نهائيا ولكن اخذ العلاج باستمرار والمتابعه مع الطبيب يودي الي تحسن حاله المريض وعدم تطور المرض وعدم فقط البصر .
بالنسبه للعلاج الدوائي فانه قد يستخدم اما عن طريق قطره توضع في العين او تاخد بالفم .


من الادويه التي تستخدم ( شبيهات البروستاجلندين_ مثبطات البيتا_ محفزات الالفا _مثبطات الكربونك انيهدريز_مركبات الابينفرين )معظم هذه الادويه تاخذ عن طريق قطره توضع في العين .


واذا لم تعمل هذه الادويه فان قد تستخدم مثبطات الكربونك انيهدريز عن طريق الفم .
بالنسبه للتدخل الجراحي :


فقد يكون عن طريق الجراحه العاديه او الليز ويتم خلالهم زياده تصريف الخلط المائي الي خارج العين ويتم تحديد متي يتم اجراء العمليه للمريض من قبل الطبيب المتابع للحاله .


الجلوكوما والطب البديل: من الممكن ان يقوم شخص المريض بالجلوكوما بعض تلك النصائح التي قد تودي الي تقليل ضغط العين مثل :


1. ان يتم شرب الماء بكميات متوسطه وان يتم ذلك علي دفعات حيث ان شرب الماء بكميه كبيره مره واحده قد يودي الي زياده ضغط العين .


2. ان يمارس الانسان الرياضه بصفه مستمره حيث ان ممارسه الرياضه يودي الي تقليل ضغط العين وهذا لاينطبق علي الجلوكوما الثانويه او الجلوكوما الصبغيه التي يجد بيها جزئيات صبغيه تقم بسد زوايه التصريف للسائل الخلطي والتي تزيد اثناء الرياضه .

اخيرا يجب عدم اخذ الاعشاب والتي قد توصف لمرضي الجلوكوما دون اشراف الطبيب لان بعض الاعشاب قد تودي الي ارتفاع ضغط العين مما قد يزيد من حاله المريض سوء .




د.محمد صلاح
المصادر :
Myoclinic
Anatomy and physiology/suite101



​

 

[dahbito]

حساسية الجلد ..

كثير منا عندما يرى بعض الاحمرار على جلده فيطلق على ذلك حساسية جلديه .. هناك اوجه كثيره لهذه الحساسيه .. بعضها مميت ..

- تأتي الحساسيه غالبا : باحمرار وتورم خفيف في بعض اجزاء الجلد ..

او قشور لطبقات الجلد الخارجيه وغالبا ما تزول خلال 24 ساعه .

- وقد تكون الحساسيه شديده لدرجه ظهور اعراض عامه مثل صعوبه في التنفس واختناق مع انخفاض ضغط الدم بصوره شديده وانقباض القصبه الهوائيه وتورم عام في الجسم كله ..

الاسباب ..
- لسعات النحل .. الحساسيه تجاه الادويه مثل البنسيلين والاسبرين .. أوساط الاشعه .. مكونات الدم .. حساسيه الطعام مثل الاسماك او البندق

- بعض العوامل الماديه .. مثل الضغط او الاهتزاز او البروده الشديده او البنزين

- العدوي من شخص اخر

- سبب وراثي سببه نقص انزيم c1 estrase inhibitor

- سبب مناعي


كيفية التعامل..
1 - اذا كانت الحساسيه شديده لدرجه تأثيرها على التنفس .. يجب :

· استلقاء المصاب على الارض ..

· الاطمئنان على مجرى الهواء واعطاء اكسجين حتي الوصول الي المستشفي ..

· في المستشفي يجب اعطاء الادرينالين وقد يكرر كل خمس دقائق

· اعطاء محاليل وريديه باسرع وقت ممكن ..

· اعطاء كورتيزون ومضادات الهستامين

2 – اذا كانت الحساسيه بسيطه وتؤثر على منطقه بسيطه من الجلد ..
· دهان المنطقه بكورتيزون موضعي ثلاث مرات يوميا لمده اسبوع

· اعطاء مضاد للهيستامين وكورتيزون بالفم لعدة ايام .

الوقايه ..
عمل اختبار حساسيه للادويه المسببه للحساسيه ..

تجنب الاطعمه التي تسبب تهيج لجلد الانسان

عند الشعور ببدايه الاعراض لا تتردد في العلاج قبل تفاقم الامر


دكتور شريف حجازي
المصادر :
Oxford of acute medicine ..
​

 

[saraanhar]

انا لدي حساسية في العين خاصة في الشتاء تحمر و تصاب بحكة هل هذاله علاقة بالجو؟

 

[dahbito]

يمكن ان تكون لها علاقة بالجو

 

[dahbito]

أهم المشاكل الناتجة عن استخدام العطور
​

هل العطور مؤذية؟؟

​

في بداية اليوم الجديد ومع إشراقة الشمس وقبل الخروج للعمل يقوم البعض بوضع العطر المفضل لديه ولكن لم يخطر ببال احدنا ان يكون لهذا العطر ضررا.
في البداية هل لديك الكثير من المشاكل مع الحساسية هل تعاني من اعراض التهابات الجيوب الأنفية وقد أصبحت روتينية منتظمة؟ إذا كان الجواب نعم ، هل أنت أو أي شخص في منزلك يستخدام العطور على أساس منتظم؟ إذا كان الأمر كذلك ، فمن الممكن أن يكون السبب هو العطور المستخدمة .

أهم المشاكل الناتجة عن استخدام العطور:
- الصداع - تهيج الأنف والحنجرة
- تهيج العين
- السرطان
- إلتهاب الجيوب الأنفية

لا يمكن أن يصاب الشخص الواحد بكل هذه الأعراض ، ولكن يمكن أن يعاني البعض من هذه المشاكل . فمثلا إذا كنت تعاني من الربو أو من إلتهاب الجيوب الأنفية فستلاحظ أن أعراضها تزيد مع إستخدام العطر .

ولسوء الحظ فإن هناك خطرا كبيرا في التعرض لللمواد الكيميائية العطرية وهي مركبات موجودة في الهواء الذي نستنشقه اينما نكون في العمل او في المطاعم وغيرها من الأماكن الأخرى.

ويوجد الأن مايزيد عن 800 مركب كيميائي مستخدم في صناعة العطور والشموع العطرية.



للأسف لا يطلب من الشركات المصنعة في كثير من البلدان توضيح بالضبط ما المكونات التى تشكل رائحة معينة ، وأنها تعتبر سرا من أسرار التجارة
إضافة إلى ذلك ، أكثر من نصف من المكونات المستخدمة في العطور لم يتم اختباره لمعرفة المواد السامة بها وهل لها تأثير على البشر أم لا ، عندما ننظر كيف أن بعض الشموع المعطرة تحتوي على:


- أول أكسيد الكربون
- الأسيتون
- الرصاص
- البنزين


ليس من الصعب أن نتصور كيف يمكن خلط مجموعة من المواد الكيميائية المختلفة معا يؤثر على صحتنا .

العناصر التي تم اختبارها على الأقل من المواد الكيميائية للعطر وجد أن تحتوي على مواد سامة لها آثار جانبية ضارة على الناس ولكن وجد أيضا أن بعض المكونات الطبيعية تحتوي على مواد ضارة على سبيل المثال بذور السوسن .

وإذا كان لديك حساسية الجلد أوالربو أو أي مشكلة في الجهاز التنفسي فإن العطور تؤثر عليك أكثر من الشخص السليم ومع ذلك يمكن فإذا قمنا بإجراء تجربة للحساسية وقمنا بإستخدام عطر معين وظهرت أعراض لطفح جلدي فيجب على الفور التوقف عن إستخدامه لأن يحتوي على مواد كيميائية ضارة على صحتك .


ومن هذا المنطلق تنتج الأعراض الآتيه كالصداع وصعوبة في التنفس وتهيج الأنف والأذن والحنجرة من إستخدام بعض أنواع العطور.


د.أماني محمد

المصدر:
beautymagonline



​

​

 

[dahbito]

الحزام الناري ماهو ...​

​

قبل أَنْ نَبْدأُ بالتَحَدُّث عن مرض الحزام الناري المعروف، يَجِبُ أَنْ نلقي نظرة على مقدمة مختصرة لفَهْم طبيعةِ هذه العدوى الفيروسيةِ.​

ما هي فيروسات الهربس؟​

تَحتوي عائلة الهربس على عِدّة فيروسات تصيب الإنسان. وأفراد هذه العائلة يتميّزونَ بشكل بارز بالقدرةِ على القيام بما يسمى بالعدوى أو الإصابة الكامنة (المستترةِ) والتي يمكن أن تعاود نشاطها بشكل دوري. وهذه العائلة تتضمن مجموعة من الفيروسات ومنها فيروس Varicella Zoster.​

هناك مرضين واضحين يسببهما نفس الفيروس:​

• الجديري (Varicella): ناتج عن الإصابة بالفيروس لأول مرة (المرض الأولي) ويتُميّز بالطفحِ الجلدي الذي يظهر على كافة أنحاء الجسمِ.

• الحزام الناري (Zoster): وينتج عن الإصابة المتكررة بنفس الفيروس الذي سبب من قبل مرض الجديري (Varicella) ويظهر في صورة طفح جلدي في مناطق معينة من الجسم.
  

مرض الجديري أو جدري الماء (Varicella)​

• هو مرض معدٍ جداً يَحْدثُ أكثر في الأطفالِ.
• يكون تأثير هذا المرض ضعيفا في الأطفالِ، ويكون أكثر خطورة في البالغين أَو في الأطفالِ ضعيفي المناعة.​
• ينتقل عن طريق الجهاز التنفسي أَو بالاتصال المباشر مع مكان الإصابة (الجلد).​
• شكل مكان الإصابة: طفح جلدي والذي يزول بدون ترك أثر أو ندبات. يَبْدأُ على جذع الجسم وينتشِر إلى الأطراف والوجهِ. (التعافي من المرض هو السائد).​
• بعد التعافي من المرض، يُصبحُ الفيروسَ كامناً (مستتراً) في الأعصاب الحسّية ( تحديدا في عُقَد الجذرِ الظهري في الحبل الشوكي).​
• من الجدير بالذكر: أن المناعة الناتجة عن الإصابة بمرض الجديري تكون دائمة. لكن مرض الحزام الناري (Zoster) يُمْكِنُ أَنْ يَحْدثَ على الرغم مِنْ هذه المناعة.​

والآن بعد ما سبق ذكره، يُمْكِنُنا أَنْ نَفْهمَ طبيعةَ مرضِ الحزام الناري (Zoster).​

صورة : مرض الحزام الناري Zoster​

هو مرض يَحْدث في حالات فردية ويصيب البالغين ومرضى نقص أو ضعف المناعة.​

يحدث هذا المرض نتيجة لتنشيط فيروس Varicella-Zoster (VZV) في حالته الكامنة (المستترة) لاحقاً في حالات نقص المناعة.​

شكل مكان الإصابة: يُؤثّرُ الفيروسُ على الأعصابِ والعُقَدِ الحسّيةِ مسببا ألماً شديداً في منطقةِ الجلدِ التي تغذيها هذه الأعصابِ، وبعد ذلك تظهر الحويصلات على منطقة الجلدِ التي تغذيها مجموعة الأعصابِ المتضررة.​

الأطفال المعرضون للخطر يُصابون بالجديري varicella عندما يتصلون بالبالغين المصابين بمرض الحزام الناري.​

• الوقاية من الفيروس:

- إما بواسطة: التطعيم (اللِقاحات أو الأمصال): ويهدف لمَنْع الإصابة بمرض الجديري وخفّض خطر أو معدل الإصابة بمرض الحزام الناري. يَجِب ألا تعطى هذه التطعيمات للأشخاصِ ضعيفي المناعة أَو الحوامل (لأن طبيعة اللِقاحات هي فيروسات حية في صورة ضعيفة، وهي أضعف من أن تؤثر على الأشخاص ذوي المناعة السليمة).​

- أَو بواسطة: المضادات الفيروسية والجلوبيولين المناعي -والذي يَحتوي على كمية عالية مِن الأجسام المضادةِ لهذا الفيروس- وهي ذات فائدة في مَنع حدوث مرضي الجديري والحزام الناري في الأشخاصِ ضعيفي المناعة والمعرضين للعدوى.​

• العلاج: بالأدوية المضادة للفيروسات:

​

- مثل: (Acyclovir) الذي يُستَعمل لمُعَالَجَة البالغين المصابين بالجُديريِ أو بمرض الحزام الناري، ويستخدم لعلاج الأطفال ضعيفي المناعة المصابين بالجديري. هذه الأدوية من شأنها أن تخفض مدة وشدة أعراض المرض.​

من يصاب بالحزام الناري؟
لن تصاب بالحزام الناري من شخص لديه الحزام الناري ولكن يمكن أن تصاب بالجدري المائي من نفس الشخص إذا لم تصب به في السابق أو لم تأخذ تطعيم جدري الماء.​

ما هي أعراض الحزام الناري؟​

يمكن أن تشكو من صداع قبل ظهور الطفح الجلدي حساسية العينين للضوء الشعور بأعراض الأنفلونزا ولكن بدون الحرارة بعد ذلك تشعر بالحرقان أو الألم أو الحكة في الجلد نفس المكان الذي سيظهرفيه الطفح الجلدي
يظهر الطفح على شكل شريط أو حزام على جهة واحدة من الجسم و تظهر العديد من البثور والفقاقيع الصغيرة فوق الطفح وتحتوي على سائل و صديد
تختفي البثور خلال 2-4 أسابيع و لاتترك ندبةَ أو أثراَ في أغلب الأحيان
في بعض الأحيان يكون الطفح الجلدي خفيف و بدون بثور ويمكن أن لايظهر أي طفح بالمرة أي مجرد الألم و الصداع يظهر الطفح الجلدي على شكل بثور تحتوي على سائل تأخذ هذه البثور شكل الشريط أو الحزام
​

ملحوظه: ​

فيروس الجديري – الحزام الناري (Varicella-Zoster Virus = VZV)​

المصدر:​

webmd​

 

[dahbito]

مفاجأة: 5 نصائح كاذبة لا تساعد على النوم العميق
​

​

لسنوات خلت، تناقلت الأجيال عن الآباء والأجداد نصائح منزلية لتحسين نوعية نوم الإنسان، الذي يعاني من الأرق أو قلة جودة النوم.​

ولطالما نصح الأسلاف باتباع خطوات معينة أو تناول أغذية ومشروبات محددة للمساعدة على النوم، إلا أن تطور الطب والأبحاث في عصرنا الحديث أثبت خلو هذه النصائح المنزلية من الصحة، واعتبرها نوعا من الأخطاء الشائعة التي لا تفيد ولا تضر.​

ومن هذه النصائح -كما جاءت في الدورية الطبية الأمريكية "إيتينج ويل"- مشاهدة التلفاز قبل النوم: إن الأشعة الاصطناعية الصادرة عن شاشة التلفاز والحاسوب وأجهزة المحمول قد تمنع إفراز هورمون يدعي "ميلاتونين"؛ الذي يحفز على النوم،وتحديدا في الظلام. كما يؤثر الضوء على إيقاع ساعة الإنسان البيولوجية ليخطئ تدريجيا بين ساعات الليل والنهار وبالتالي يربك إيقاع النوم.​

التمرين في الليل يبقيك صاحيا: هذه أيضا معلومة خاطئة، إذ إن ممارسة التمارين الرياضية قبل 3 ساعات من النوم لن تمنعك من النوم، ولكنها قد تؤثر على عمق السبات.​

الأعشاب الطبيعية: لم تثبت أي من الاختبارات أو الدراسات التأثير المنوّم للأعشاب الطبيعية كالبابونج وغيرها.​

تعويض ساعات النوم في أيام العطلات: هذه حقيقة مغلوطة؛ إذ يمكن للجسم أن يعوض النوم الذي فاته لمدة لا تتعدى اليومين،ولكن مع تكرار السهر والنوم المتأخر يصبح من المستحيل تعويض هذه الساعات الناقصة.​

اللبن أو الحليب الدافئ: رغم أن الحليب يحتوي على بروتين "تريبتوفان"؛ الذي يساعد على النوم، إلا أن البروتينات الأخرى الموجودة فيه تتنافس للوصول إلى الدماغ، وبالتالي فإن البروتين المنشود الموجود في أطعمة أخرى؛ كالديك الرومي، لا يصل بالنسبة المطلوبة التي تساعد على السبات العميق

المصدر:
Capsoulat.com​

 

[dahbito]

كيف تعتنى بيديك في فصل الشتاء




عادة ما تتعرض يداك لبعض المشكلات في فصل الشتاء، كأن تصبحا جافتين ومتشققتين أو أن يميل لونهما للاحمرار، بل وأحيانا تصابان بالإكزيما. وبينما يستخدم الكثيرون ببساطة غسول اليدين في فصل الصيف، يجب إعطاء المزيد من الاهتمام للعناية السليمة باليدين أثناء أشهر الشتاء الباردة.

وتشير رئيسة فرع الجمعية الألمانية لجراحي التجميل في منطقة برلين وبراندنبرج جابرييل هويسلر إلى أن الشخص الذي يعاني من جفاف اليدين غالبا ما يعاني أيضا من تشقق في الأظافر أو جفاف في بشرة الوجه.
​

وتقول عضوة الجمعية الألمانية لأطباء الجلدية جيرترود كريمر: "يتكون الجلد من عدة طبقات، وفيه طبقة خارجية خشنة وهذه الطبقة الخشنة تتميز بسمك خاص في راحة اليد لتوفير حماية أفضل لليدين. عندما تجف الطبقة الخشنة بسبب الهواء الجاف على سبيل المثال فإنها تتعرض للتشقق". ويحدث ذلك أكثر في فصل الشتاء.
​

وثمة غدد دهنية في البشرة تفرز مادة زيتية تدعى الزهم (الشحم). وتقول كريمر: "عندما تنخفض درجات الحرارة إلى أقل من سبع درجات مئوية، فإن إفرازات الغدد الدهنية تقل إلى حد ما". ويقل إفراز الزهم الذي يرطب البشرة "ما يجعل البشرة أكثر جفافا وتشققا.
ورغم ذلك، ليست البرودة هي العامل الوحيد الذي تواجهه البشرة في الشتاء. فتقول هويسلر إن "الناس يميلون لتناول كميات أقل من السوائل مقارنة بفصل الصيف، كما يصير الهواء أكثر جفافا. ذلك أيضا له تأثير على اليدين". ويمكن أن يفيدك حينئذ استعمال مرطب لليدين.

وتقول الناطقة باسم الاتحاد الألماني لرابطات الصيادلة أورسولا سيلربرج إن استعمال "المرطبات مع مستحلبات الماء في الزيت حل مثالي في الشتاء". وقالت إن الهدف منها أن تكون مرطبات دهنية لا يمكن إزالتها بالماء وحده. وتشير إلى أن "وجود الدهون في المرطبات يعمل على صد المياه أيضا في الأماكن المفتوحة، وهو أمر له أهمية خاصة في فصل الشتاء"، لافتة إلى أن الرطوبة الناجمة عن المطر والثلج والضباب تنقل البرودة إلى اليدين.
​

كما يفضل أيضا استعمال المرطبات مع عوامل الترطيب "بما في ذلك اليوريا والجليسرول" اذ أنها "تحافظ على رطوبة اليدين" ، وفقا لما ذكرته سيلربرج.
ويمكن للراغبين في المزيد من الاعتناء ببشرتهم استعمال حزمة ترطيب. وتقول هويسلر: "في المساء يمكنك استعمال طبقة سيمكة من مرطب اليدين وتغطية يديك بملابس دافئة لمدة 20 دقيقة". لا ينبغي عليك القيام بأي شيء تقريبا في الخارج خلال فصل الشتاء من دون ارتداء القفازات.
​

بينما يواظب البعض على ارتداء القفازات الصوفية، هناك آخرون يتصببون عرقا عند ارتدائها. لذا توصي هويسلر: "يجب عليك أن تختار مواد مسامية تسمح بخروج أي رطوبة مثل العرق".
​

وغالبا ما تتسبب أعمال التنظيف المنزلية التي تجرى بطريقة غير ملائمة في جفاف اليدين. وتوضح سيلربرج أن "سوائل التنظيف التقليدية بصورة عامة لها رقم هيدروجيني (بي أتش) مختلف عن البشرة، لذلك تصبح البشرة أكثر قلوية في الحقيقة بعد التنظيف. وهذا يضر بالطبقة الحمضية التي تحمي البشرة". وأضافت: "تزداد الطبقة الخشنة العليا سمكا نتيجة لذلك وتصبح البشرة أكثر خشونة". وقالت إنه يمكن الحيلولة دون ذلك باستعمال المرطبات بعد غسل اليدين أو استخدام صابون له نفس الرقم الهيدروجيني للجلد، وهو 5 تقريبا.

المصدر:Capsoulat.com


​

 

[dahbito]

علماء: التثاؤب معدي خاصة بين أفراد الأسرة


أثبت علماء من جامعة بيزا الإيطالية أن اقتراب إنسان عاطفيا من شخص ما عامل حاسم في التقليد غير المتعمد لهذا الشخص وهو ما يجعل التثاؤب أكثر عدوى بين أفراد الأسرة الواحدة ثم بين الأصدقاء ثم المعارف ثم بين الغرباء.

وبذلك تنطوي عدوى التثاؤب ضمن نماذج التقمص العاطفي عند توفر الظروف العاطفية المناسبة حسبما أكد الباحثون تحت إشراف اليزابيث بالاجي اليوم الأربعاء في مجلة بلوس ون الأميركية.

وقال الباحثون في دراستهم إن التقمص العاطفي، أي القدرة على التعرف على مشاعر الآخرين وإصدار رد فعل عليها، هو عنصر حاسم في تكون السلوك الاجتماعي. ويعتقد بعض الباحثين بأن ما يعرف بمرآة الخلايا العصبية التي توجد على شكل شبكة من الخلايا العصبية تجعلنا نرد تلقائيا على بسمة الآخرين.

وليست عدوى التثاؤب أمرا جديدا على العلماء فهم يرجحون منذ وقت طويل وجود مثل هذه الأشكال من التقمص العاطفي للآخرين ولكنها لم تثبت بهذا الشكل إلا الآن.

راقب الباحثون على مدى عام كامل سلوك 109 أشخاص، 56 امرأة و 53 رجلا، من أوروبا وأميركا الشمالية وآسيا وأفريقيا، ثم حللوا التصرفات التي بدرت عنهم في 480 تجربة، بما في ذلك الزاوية التي يرى فيها المراقب بدايات التثاؤب وتوصلوا دائما إلى نفس النتيجة ألا وهي أن العلاقة الاجتماعية كانت في كل مرة العامل الأكثر حسما في انتقال عدوى التثاؤب يليها عامل الجنس، ذكر أم أنثى، ثم القومية أو ظروف الموقف ذاته.

بل إن التثاؤب ينتقل بسرعة أكبر بين الأشخاص الذين تربطهم قرابة عنه بين المعارف حسبما أثبتت الدراسة. ولكن عنصر التقليد لا يلعب دوره إلا عندما يكون التقمص العاطفي ظاهرا أصلا لدى الشخص المتقمص. ولا يلعب هذا العنصر دورا لدى الأطفال الصغار وكذلك لدى الأشخاص المصابين بالتوحد.
المصدر:​

Capsoulat.com​