رد: من فضلكم ساعدوني
اختي عيون بريئة طبيبتي ف فرنسا اعطتني طريقتان
اولا هناك test. خاص بتحديد ايام الاباضة و لكنه اقل دقة و مكلف
اما الطريقة الثانية فهي الافضل و الادق فهي ان تضعي ورقة و قلمة اكتبي فيهما كل ايام الشهر و ضعي محرار امام طاولة السرير و كل يوم في الصباح قبل ان تقومي من مكانك و هذا شيء ضروري احرصي على ان تكون اول حركة تقومين بها هو ان تاخذي المحرار و قيسي درجة حرارتك و اكتبيها في الورقة و كل يوم هكذا فمثلا اذا كان معدل حرارتك 37 او 37 و نصف ففقي ايام الاباضه سوف ترتفع 38 او 39 وهذا هو يوم الاباضة فان حملت سوف تبقى درجة الحرارة مرتفعة حتى موعد الدورة المولية و لا تنخفض ابدا و بالطبع لن تاتي الدورة اما اذا لم تكوني حامل فسوف تنخفض حين يقترب ميعاد الدورة اتمنى ان تكوني قد فهمت
و يا رب يرزقك انت و كل محرومة في اقرب وقت