souma48023
:: عضو منتسِب ::
[FONT=Arabic Typesetting, cursive][FONT=Arabic Typesetting, cursive]أغلب السيدات يصيبهن الجفاف في الشتاء و التشققات لذا يجب اتباع بعض العادات و تجنب عادات أخرى للحفاظ على بشرة نضرة في فصل الشتاء[/FONT][/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT][/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]1- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ترطيب أكثر[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]: [/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]سوف تحتاج البشرة لترطيب أكثر من المعتاد في الشتاء فإذا كنت تستخدمين المرطب مرة واحدة في اليوم فسوف تحتاجينه الآن مرتين[FONT=Arabic Typesetting, cursive]، [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]مرة في الصباح و أخرى قبل النوم[/FONT][/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]2- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ركزي على الحماية من الشمس[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]الكريمات الواقية للشمس ليست فقط للصيف[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]أشعة الشمس في الشتاء تستطيع تدمير بشرتك[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ضعي كريم واقي الشمس [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]30 [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]دقيقة قبل التعرض للشمس[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ضعي كل ساعتين[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]3- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]اهتمي بيديك[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]بشرة اليد أرق من أغلب مناطق الجسم و تحتوي على زيوت أقل[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]لذا من الصحب الحفاظ عليها رطبة خاصة في الجو البارد الجاف مما قد يؤدي للجفاف والتشققات[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ارتدي القفازات و أنت في الخارج[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ارتدي الصوف لأنه يدفئ أكثر[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]4-[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]المدفأة و[FONT=Arabic Typesetting, cursive]الدفاية[/FONT][/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]
[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]عند استخدام الدفاية قومي بتعديل درجة الرطوبة لأن الدفاية وحدها تخرج هواء جاف في المنزل و في المكتب[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]استخدمي الأساليب المختلفة لترطيب الجو[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]5- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ترطيب القدمين[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]استخدام اللوشنز المرطبة قوية للقدم[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]تقشير بشرة القدم حتى تمتص المرطب بسرعة[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]6- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]الماسكات[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]تجنيب عمل الماسكات التقشير القوية و التي تحتوي على الكحول أو أي ماسكات تؤثر على كمية الدهون في البشرة[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]استخدمي ال [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]cleansing milk [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]كبديل[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]7-[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]تجنبي أخذ حمام ساخن جدا[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]قد يكون الحمام الساخن ممتع و لكن الماء الدافئ يكفي ليعطي شعور بالدفئ[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]سوف تحتاج البشرة لترطيب أكثر من المعتاد في الشتاء فإذا كنت تستخدمين المرطب مرة واحدة في اليوم فسوف تحتاجينه الآن مرتين[FONT=Arabic Typesetting, cursive]، [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]مرة في الصباح و أخرى قبل النوم[/FONT][/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]2- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ركزي على الحماية من الشمس[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]الكريمات الواقية للشمس ليست فقط للصيف[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]أشعة الشمس في الشتاء تستطيع تدمير بشرتك[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ضعي كريم واقي الشمس [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]30 [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]دقيقة قبل التعرض للشمس[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ضعي كل ساعتين[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]3- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]اهتمي بيديك[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]بشرة اليد أرق من أغلب مناطق الجسم و تحتوي على زيوت أقل[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]لذا من الصحب الحفاظ عليها رطبة خاصة في الجو البارد الجاف مما قد يؤدي للجفاف والتشققات[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ارتدي القفازات و أنت في الخارج[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ارتدي الصوف لأنه يدفئ أكثر[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]4-[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]المدفأة و[FONT=Arabic Typesetting, cursive]الدفاية[/FONT][/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]
[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]عند استخدام الدفاية قومي بتعديل درجة الرطوبة لأن الدفاية وحدها تخرج هواء جاف في المنزل و في المكتب[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]استخدمي الأساليب المختلفة لترطيب الجو[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]5- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]ترطيب القدمين[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]استخدام اللوشنز المرطبة قوية للقدم[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]تقشير بشرة القدم حتى تمتص المرطب بسرعة[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]6- [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]الماسكات[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]تجنيب عمل الماسكات التقشير القوية و التي تحتوي على الكحول أو أي ماسكات تؤثر على كمية الدهون في البشرة[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]. [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]استخدمي ال [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]cleansing milk [/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]كبديل[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]7-[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]تجنبي أخذ حمام ساخن جدا[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive]:[/FONT]
[FONT=Arabic Typesetting, cursive]قد يكون الحمام الساخن ممتع و لكن الماء الدافئ يكفي ليعطي شعور بالدفئ[/FONT][FONT=Arabic Typesetting, cursive].[/FONT]
