• أهلاً بك زائر في في بيتك الثاني!
    اذا كنت وفيا لمنتدى اللمة بصدق فهو بحاجة لمساهمتك إن مشاركتك ونشاطك يبعثان الحياة فيه ليستمر وينتشر. تفاعل وشاركنا بآرائك، مواضيعك، وإبداعاتك لإثراء المحتوى ونشر الفائدة و كسب الثواب قبل أن نفقد اللمة للأبد كما وقع لباقي المنتديات لاتكتفي بالتفرج.

سلطة نيسواز بالتونة

lina33

:: عضو مُشارك ::
B619iN.jpg


المقادير:
250غ من التونة
2 بيضة
2 طماطم ناضجة
1/2 خيار

بصلة
الخس
100غ من الزيتون الأسود
زعتر
زيت الزيتون
خل
الملح والفلفل

طريقة التحضير

-نسلق البيضتين
- إعداد صلصة الخل مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، 1 ملعقة طعام من الخل والملح والفلفل
- في هذه الأثناء، نشطف في الماء البارد: الطماطم، والخس والزعتر
- قطعي الطماطم إلى شرائح 4-6 مم
- قطعي البصل والخيار شرائح رقيقة
- افتح علبة من التونة
- ضع أوراق الخس على طبق. نضع شرائح طماطم فوق السلطة والخيار والبصل
- يضاف الزيتون ورشي قطع التونة وشرائح خيار / طماطم مع صلصة
- قشر البيض المسلوق ونقسمها الى نصفين ونزينبها السلطة
- اضافة أوراق الزعتر (أو الريحان):
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته
cc0360c2ccf6b2f0378dac033da2cc9b.gif
65ac4dc3fe0dc965e4ad9017e1342ada.gif
cc0360c2ccf6b2f0378dac033da2cc9b.gif


بارك الله فيك ي وجزاك ي كل الخير
على الوصفه الشهية
يعطيك ي الف عافيه
بانتظاار وصفاات اخرى
تحيااااااااتي
 
توقيع حكايا الورد
شكرا لكي اختي
 
تنبيه: نظرًا لتوقف النقاش في هذا الموضوع منذ 365 يومًا.
قد يكون المحتوى قديمًا أو لم يعد مناسبًا، لذا يُنصح بإشاء موضوع جديد.
العودة
Top Bottom