كل يوم معلومة طبية بالدارجة

[ذات الشيم]

ماشاء الله
موضوع مميز وجميل جدا
مليء بالفائدة
بارك الله فيك دكتورة ونفعَ بك

في المتابعة .. ​

أهلا بك حبيبتي..
أتمنى أن نتشارك معا المعلوماتة
دمتِ وفية

 

[أم إسراء]

ماشاء الله
موضوع مميز وجميل جدا
مليء بالفائدة
بارك الله فيك دكتورة ونفعَ بك

في المتابعة .. ​

كما قالت @ذات الشيم المتابعة و الاضافة لنستفيد من دكاترتنا الافاضل..
وفقكن الله

 

[لمعانُ الأحداق]

الشعب الجزائري معروفين بلي شعب مقلق - مستريسي - طول الوقت
هيا نحكيو شوي على القلق و وعلاه مالازمش نبقاو مقلقين مدة طويلة !!

القلق - أخي اللماوي - في أصله ماهوش عدو لينا و إنما جرس إنذار داخلي يفكرنا بالخطر ويهيّئ أجسادنا لمواجهته ..
لكن اذا بقى هذا الجرس مستمر في الرنين بلا سبب واضح، يتحوّل من حماية إلى عبء يرهق الجسد والروح معًا ..

صحا وش يصرا للجسم تاعنا في حالة القلق ؟
عند القلق، يفرز الدماغ مواد كالأدرينالين والكورتيزول هذه المواد تجعل القلب يدق أسرع، التنفّس يتسارع ..
والعضلات تشدّ نفسها كأنها تستعد لمعركة - الحـ/ـرب - ( الكورتيزول بروحو يسموه هرمون القلق ياك )
جميل لو كان هناك خطر حقيقي .. علاه جميل ؟ بمجرد يروح الخطر يروحو الاعراض هذو و يرجع الجسم للسلام
لكن حين يطول القلق بلا سبب، يصبح الجسد وكأنه يعيش حـ … ـربًا لا يراها أحد
و هذا لي يخلي آثار عليه كيما الأرق، التعب، الصداع، اضطراب في المعدة، وحتى ضعف في المناعة
ونفسيا أخي اللماوي .. القلق ليس مجرد شعور بالخوف، بل هو تيه داخلي ..
ينقصلك من التركيز، تولي عندك أفكار متكررة ومزعجة، ويغلق أبواب الطمأنينة
شغل تبقى ديما في حالة تأهب و انزعاج أحيانًا يخليك تعيش ألف سيناريو لمستقبل لم يحدث بعد وتبقى تتخيل في الاحداث ..
والمفارقة أن القلق لا يعيش في " الغد " بل يستهلك " الآن " .. ماتعيشش الحاضر تاعك ألاز
لذلك، القلق ليس مجرد مرض يُعالج ولا حالة نفسية عابرة
راهو رسالة من عقلك ليك تحتاج إلى إصغاء
ربما تقول لك : " خفّف الحمل، نقص شوي ضغط على روحك " ولا " خذ استراحة و بدل جو "
أو ببساطة : " اعتنِ بنفسك أكثر "
رسالة صغيرة [ لا بأس أن تقلق، لكن لا تجعل القلق يسكنك ]

هذا ماكان
شكرا للأخت ذات الشيم على السماح لي بمشاركتها النشر في هذه المساحة

تحية طيبة​

 

[ذات الشيم]

الشعب الجزائري معروفين بلي شعب مقلق - مستريسي - طول الوقت
هيا نحكيو شوي على القلق و وعلاه مالازمش نبقاو مقلقين مدة طويلة !!

القلق - أخي اللماوي - في أصله ماهوش عدو لينا و إنما جرس إنذار داخلي يفكرنا بالخطر ويهيّئ أجسادنا لمواجهته ..
لكن اذا بقى هذا الجرس مستمر في الرنين بلا سبب واضح، يتحوّل من حماية إلى عبء يرهق الجسد والروح معًا ..

صحا وش يصرا للجسم تاعنا في حالة القلق ؟
عند القلق، يفرز الدماغ مواد كالأدرينالين والكورتيزول هذه المواد تجعل القلب يدق أسرع، التنفّس يتسارع ..
والعضلات تشدّ نفسها كأنها تستعد لمعركة - الحـ/ـرب - ( الكورتيزول بروحو يسموه هرمون القلق ياك )
جميل لو كان هناك خطر حقيقي .. علاه جميل ؟ بمجرد يروح الخطر يروحو الاعراض هذو و يرجع الجسم للسلام
لكن حين يطول القلق بلا سبب، يصبح الجسد وكأنه يعيش حـ … ـربًا لا يراها أحد
و هذا لي يخلي آثار عليه كيما الأرق، التعب، الصداع، اضطراب في المعدة، وحتى ضعف في المناعة
ونفسيا أخي اللماوي .. القلق ليس مجرد شعور بالخوف، بل هو تيه داخلي ..
ينقصلك من التركيز، تولي عندك أفكار متكررة ومزعجة، ويغلق أبواب الطمأنينة
شغل تبقى ديما في حالة تأهب و انزعاج أحيانًا يخليك تعيش ألف سيناريو لمستقبل لم يحدث بعد وتبقى تتخيل في الاحداث ..
والمفارقة أن القلق لا يعيش في " الغد " بل يستهلك " الآن " .. ماتعيشش الحاضر تاعك ألاز
لذلك، القلق ليس مجرد مرض يُعالج ولا حالة نفسية عابرة
راهو رسالة من عقلك ليك تحتاج إلى إصغاء
ربما تقول لك : " خفّف الحمل، نقص شوي ضغط على روحك " ولا " خذ استراحة و بدل جو "
أو ببساطة : " اعتنِ بنفسك أكثر "
رسالة صغيرة [ لا بأس أن تقلق، لكن لا تجعل القلق يسكنك ]

هذا ماكان
شكرا للأخت ذات الشيم على السماح لي بمشاركتها النشر في هذه المساحة

تحية طيبة​

ايقونة اعجبني ما حبتش تخدم كنت راح نديرلك إبداع ..

يعطيك الصحة حكيمة مشكورة على المعلومة ..
اكاد اجزم أن الشعب الجزائري وانا منهم وصلنا للمرحلة الاخيرة جدا من القلق وين رانا نشوفو اثره على صحتنا الله المستعان

 

[أم إسراء]

سؤال : من مكتشف لقاح داء الكلب ؟

الغش ممنوع ​

في حادثة مؤلمة بولاية أم البواقي، فقدنا طفل يبلغ 12 سنة بعدما تعرّض لعضّة كلب مسعور، وأُصيب طفل آخر بنفس الداء وهو في حالة حرجة.
**داء الكلب (السعار) مرض قاتل إذا ما تعالجش في وقته، لكن يمكن الوقاية منه:
أي شخص يتعرض لعضّة كلب أو خدش أو حتى لعاب كلب أو قط مشكوك فيه:
1. يغسل مكان الإصابة فورًا بالماء الجاري والصابون مدة 15 دقيقة.

2. يطهّر الجرح بمطهر مناسب (كحول أو ماء جافيل مخفف).
3. يتوجه في أسرع وقت للمستشفى لتلقي التلقيح و المصل.
4. لا تهملوا حتى الخدوش الصغيرة أو اللعب مع الكلاب و القطط الضالة.

تذكير:

لا يوجد علاج لداء الكلب بعد ظهور الأعراض.
الحل الوحيد هو الوقاية المبكرة.


رحم الله الطفل نذير وأسكنه فسيح جناته، ونسأل الله الشفاء للطفل المصاب . و نتمنى أن تكون الاصابات لطفل واحد ولا ينتشر أكثر لأنه حسب بعض الاقوال قالوا كاين أكثر من كفل بدأت تظهر عليهم الاعراض
حافظوا على أولادكم، وبلغوا غيركم بهذا التنبيه لعلها تنقذ حياة.

 

[aljentel]

موضوع في غاية الاهميه
مشكوره ….

 

[ذات الشيم]

في حادثة مؤلمة بولاية أم البواقي، فقدنا طفل يبلغ 12 سنة بعدما تعرّض لعضّة كلب مسعور، وأُصيب طفل آخر بنفس الداء وهو في حالة حرجة.
**داء الكلب (السعار) مرض قاتل إذا ما تعالجش في وقته، لكن يمكن الوقاية منه:
أي شخص يتعرض لعضّة كلب أو خدش أو حتى لعاب كلب أو قط مشكوك فيه:
1. يغسل مكان الإصابة فورًا بالماء الجاري والصابون مدة 15 دقيقة.

2. يطهّر الجرح بمطهر مناسب (كحول أو ماء جافيل مخفف).
3. يتوجه في أسرع وقت للمستشفى لتلقي التلقيح و المصل.
4. لا تهملوا حتى الخدوش الصغيرة أو اللعب مع الكلاب و القطط الضالة.

تذكير:

لا يوجد علاج لداء الكلب بعد ظهور الأعراض.
الحل الوحيد هو الوقاية المبكرة.


رحم الله الطفل نذير وأسكنه فسيح جناته، ونسأل الله الشفاء للطفل المصاب . و نتمنى أن تكون الاصابات لطفل واحد ولا ينتشر أكثر لأنه حسب بعض الاقوال قالوا كاين أكثر من كفل بدأت تظهر عليهم الاعراض
حافظوا على أولادكم، وبلغوا غيركم بهذا التنبيه لعلها تنقذ حياة.

نعم سمعت بيها سبحان الله..

لذلك قلت لكم الواحد ما يستهينش بعضة ولا خدش ولو بسيط

راهو مرض ما يتعالجش .. الأعراض تساوي الموت

 

[ذات الشيم]

موضوع في غاية الاهميه
مشكوره ….

جزاك الله خيرا على المرور

موضوع اصابه الخمول