هناك عادات منتشرة بشكل لا بأس به بين النساء لا بد من الابتعاد عنها..
(1)فلا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك
فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة
من الجلد يسبب ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها
إلى مساحة أكبر .
والحل إما إهمال هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة
طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا من خلال شق صغير جدا
بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه
و نزع الشعرة المنغرسة تحت الجلد
***
(2)لا تكثري من لمس أو جذب قشرة الجرح الملتئم
أثناء التئام الجروح أو الحبوب تظهر قشرة الالتئام الداكنة فلا تحاولي
لمسها أو نزعها أو العبث بها و خاصة إذا كانت على الوجه لأن ذلك
يؤدي إلى سقوطها و إعادة ظهورها مع احتمال ظهور ندبة دائمة في
محلها والحل أن تحاولي مقاومة الرغبة الملحة في لمسها أو جذبها أو العبث
بها و ربما تطلب الأمر وضع لصقة جروح صغيرة عليها لحين التئامها .
***
(3)لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم
تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر
القاعدة إلى الداخل و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة
مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول
و عدم التئام الجرح بسهولة ، و الطريقة السليمة لتعامل مع مثل
هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول
بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية .
***
(4)لا تبالغي في استعمال الكريمات الموصوفة لك سابقاً
دون استشارة طبيب الجلدية
السبب أن بعض الكريمات الموصوفة حتى ولو كانت مجرد ( ريتين إيه)
مثلاً تنفع البشرة في بعض الأوقات و تضرها في أوقات أخرى ،
وبعضها قد يكون يحتوي على مضاد حيوي يؤدي إلى تكراره إلى
ظهور بكتيريا مقاومة للعلاج ، و ربما تحتوي بعض هذه الكريمات
على نسبة عالية من الكورتيزون يؤدي استعماله المتكرر إلى ترقق
الجلد و تلفه ، فتأكدي من عدم استعمالها
إلا بعد استشارة الطبيب الذي وصفها لك .
(1)فلا تحاولي إزالة الشعر المنغرس بالجلد باستعمال الملقاط أو المشبك
فهذا يؤدي إلى تلف الجلد و حدوث نزيف داخلي في الطبقات الرقيقة
من الجلد يسبب ظهور بقع داكنة موضع الشعرة و ربما انتشارها
إلى مساحة أكبر .
والحل إما إهمال هذه الشعيرات أو إذا كانت ملتهبة يجب مراجعة
طبيب الجلدية حيث يقوم بإزالتها جراحيا من خلال شق صغير جدا
بالمجهر ليساعده على التحكم بالنزيف قبل حدوثه
و نزع الشعرة المنغرسة تحت الجلد
***
(2)لا تكثري من لمس أو جذب قشرة الجرح الملتئم
أثناء التئام الجروح أو الحبوب تظهر قشرة الالتئام الداكنة فلا تحاولي
لمسها أو نزعها أو العبث بها و خاصة إذا كانت على الوجه لأن ذلك
يؤدي إلى سقوطها و إعادة ظهورها مع احتمال ظهور ندبة دائمة في
محلها والحل أن تحاولي مقاومة الرغبة الملحة في لمسها أو جذبها أو العبث
بها و ربما تطلب الأمر وضع لصقة جروح صغيرة عليها لحين التئامها .
***
(3)لا تضغطي على الحبوب في الوجه أو أي جزء من الجسم
تعد قاعدة الحبة الملتهبة أضعف نقطة فيها و أثناء ضغطها تنفجر
القاعدة إلى الداخل و ينتشر الالتهاب في الطبقات الداخلية من البشرة
مسببا التهابا في الجلد مما يؤدي ذلك إلى تأخير الشفاء لمدة أطول
و عدم التئام الجرح بسهولة ، و الطريقة السليمة لتعامل مع مثل
هذه الحبوب هي إما بمعالجتها بمحلول
بينزويل البيروكسايد أو مراجعة طبيب الجلدية .
***
(4)لا تبالغي في استعمال الكريمات الموصوفة لك سابقاً
دون استشارة طبيب الجلدية
السبب أن بعض الكريمات الموصوفة حتى ولو كانت مجرد ( ريتين إيه)
مثلاً تنفع البشرة في بعض الأوقات و تضرها في أوقات أخرى ،
وبعضها قد يكون يحتوي على مضاد حيوي يؤدي إلى تكراره إلى
ظهور بكتيريا مقاومة للعلاج ، و ربما تحتوي بعض هذه الكريمات
على نسبة عالية من الكورتيزون يؤدي استعماله المتكرر إلى ترقق
الجلد و تلفه ، فتأكدي من عدم استعمالها
إلا بعد استشارة الطبيب الذي وصفها لك .
