السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:[/marq]
موضوعي هذا للمدخنين ولكل من لديه فرد في عائلته مدخن
طريقة علمهالي بابا كي كان شباب كان يدخن والحمد لله اقلع عن التدخين بفضل هذه الطريقة
لكن طريقتي تحتاج لسر صغير
وهو العزيمة وقوة الايمان بالله سبحانه وتعالى
لانه اذا افتقرت الى هذا السر لا تتعبوا انفسكم عليها فهي لن تنجح معكم
والحمد لله جربت من قبل من طرف صديق ليا ونجحت معه
عقبال اعضاء اللمة يا رب
هي طريقة بسيطة جدا لا تحتاج الى اي جهد ولا الى اي دواء ولا الى اي عشبة
الطريقة كالتالي: تخفيف عدد السجائر كل اسبوع سجارة ولا كل اسبوعين سجارة على حسب رغبة الشخص صحيح انها تأخذ مدة طويلة لكن السر هنا في طول المدة وهي ان تجعل جسمك يتخلى عن مادة النيكوتين ببطئ وليس كما يفعل البعض في يوم او في لحظة يقولك خلاص اقلعت عن التدخين هذه الطريقة غلط وراح تخليك ترجع ليه سريعا لان جسمك تعود على النيكوتين فكيف تمنعه عنه في لحظة ما؟
وهكذا يفعل الاطباء المعالجون للمدمنين فهم لا يمنعونهم عن الادمان منذ المرة الاولى بل يخففون الادمان حتى الاقلاع عنه
كما سبق واكدت الطريقة تحتاج الى وقت وصبر واهم شيء الى العزيمة وقوة ايمان بالله وبانفسكم طبعا انكم باستطاعتكم الاقلااع عنه باذن الله
مع الدعاء في الصلاة بان يشفيكم الله من هذا المرض الخبيث
مشكورة أختي على الموضوع المفيدة..
بصح الله غالب انا كنت ندخن باكيا ونص........وكي نقصت وليت ندخن زوج باكي في النهار
