الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:

عاشق الاقصى

:: عضو مُتميز ::
إنضم
27 جانفي 2018
المشاركات
556
الإعجابات
1,271
النقاط
51
الإقامة
غزة
الجنس
ذكر
#1
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:
=================
شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...

عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية.

 

امنيات

:: عضو مُشارك ::
إنضم
4 ديسمبر 2017
المشاركات
392
الإعجابات
409
النقاط
13
العمر
49
الإقامة
باتنة
الجنس
أنثى
#2
الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء:
=================
شرب الماء مهم فى كل وقت و لكن هناك اوقات شرب الماء فيها سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ...


عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبي
شكرا اخي على هذه المعلومات