التفاعل
10.4K
الجوائز
1.1K
- تاريخ الميلاد
- 19 ماي
- الوظيفة
- نستقي عِلم العَجم
- الجنس
- أنثى
- الأوسمة
- 15
موجة اكتئاب جديدة ..
اتبع التعليمات في الفيديو أدناه لمعرفة كيفية تثبيت تطبيق المنتدى على هاتفك.
ملاحظة: This feature may not be available in some browsers.
I feel like I’ve lost my spark
Life doesn’t taste the same anymore .. the things that once lit me up no longer bring me joy .. the hobbies I used to cherish, the places I once ran to for comfort, even the people who used to make me feel alive .. all of it feels strangely distant now .. I try to enjoy them, but it’s as if I’m only acting, drifting through life without the warmth I once carried .. I miss the version of myself who laughed easily, who found beauty in small, ordinary moments .. Sometimes I wonder if she’s gone for good, or if someday I’ll stumble upon that light again ..
I hate that I have to keep myself endlessly busy just to feel okay ..The moment I stop, everything I’ve been avoiding rushes in .. the racing thoughts, the heaviness, the memories I’ve tried so hard to bury .. so I fill my days with distractions, not because I’m strong, but because it’s the only way I know to keep from shattering .. deep down, I wish I could rest without anxiety clawing at me .. I wish I could be still without my mind tearing me apart .. I wish I could feel peace without pretending to be fine ..For now, staying busy is the only thread holding me together ..
I’m tired of being the one who feels " too much " .. tired of swallowing my words when I wanted to speak, tired of apologizing for things that were never my fault .. I thought being endlessly kind would make people appreciate me, but all it did was teach them they could use me .. I don’t want that anymore .. I don’t want to keep shrinking just to make others comfortable .. I want to stand tall, to take up space, to be heard and seen .. and to stop carrying guilt for finally choosing myself ..
تذكـــــــــــــــــير ( 1 )الشهر الأصب شهر رجب
الأشهر الحُرُم يُعظَّم فيها الخير و الذنب.. مش كيما اي شهر آخر ، ماهيش مجرد أيام عادية ، راه وقت للتأمل والرجوع لله ، حافظ على طاعاتك ، سامح ، اصفح ، و تعامل بلطف ، بَعّد على الحاجات لي مش مليحة ، راجع أفعالك ، وابدأ صفحة جديدة ..
تأدب مع الله ، مع الناس و مع نفسك ..
الشهور هذي راهي رسائل و فرص للتوبة والتغيير ، ماتضيعهاش![]()
تذكـــــــــــــــــير ( 2 )النفسية - المورال - هي فعلا المحرك الاساسي لكل تصرفاتنا و قراراتنا ، كي نكونو مرتاحين كل حاجة تكون برفكت ، حتى الصوالح الصعاب يولو أسهل ، مي اذا جا الحزن و لا الهم.. الحاجات الخفاف يولو ثقال علينا
علاجال هذي يليق ديما يكون ضمن دعاءنا " اللهم إنا نعوذ بك من الهم و الحزن "
اهتم بنفسيتك و حافظ عليها ، كيما تحافظ على صحتك ، و خلي ديما ربي في قلبك و كون قريب ليه ، لانو الوحيد لي يقدر يريح بالك و يخليك تشعر بالطمأنينة![]()
تذكـــــــــــــــــير ( 3 )خاوتي نصيحة حبو والديكم و فرحوهم و اعذروهم ، حتى هوما هذي حياتهم لي قاعدين يعيشو فيها مرة واحدة برك " اول و آخر مرة " ، صاحبوهم بالمعروف ، شجعوهم ، حفزوهم ، راهم مام هوما عندهم ضغوطات و يجيهم اكتئاب مرة على مرة و يتعبو كيفنا برك مايحبوش يبينو مي يحتاجو تشجيع و كلام جميل ، ماتقدروش تيماجينو الأثر لي يخليه الكلام الطيب في النفوس .. كون صديق لوالديك و تعامل معاهم مليح قبل ما تخمم تدير اصدقاء اخرين
و دير في بالك انو ماكاش واحد ناجح إلا و عندو من بر الوالدين نصيب .. أحسِن إليهما و ماتفرطش في هذي النعمة لي عندك ، النعمة لي كون مش هي ، ماراكش انت انت حاليا ، قدما نهدر مش رح تكفي الكلمات للتعبير الصراحة
والله الشي لي قاعدين يديرو فيه و مازالو يديرو فيه عظيم جدا ، كي تخمم هك برك مع روحك و تتأمل الدمعة تجيك و تحس روحك مفرط في حقهم ، مفرط بزاف بزاف
ربي يحفظهم و يرزقهم السعادة وين ما كانت![]()
تذكـــــــــــــــــير ( 4 )ايه و لي ماراهش يصلي يبدا يصلي خاوتي .. الصلاة الصلاة
مسلم و ماتصليش !! كيفاه حاب ربي يباركلك في وقتك و يحققلك وش حاب و انت ماتديرش وش قالك !! ماتقولش ماعندكش الوقت هي كلها 5 دقايق و راك زدت بيها درجات في ميزانك ، بلا ماننساو انها راحة و طمأنينة ، و اول حاجة يُسأل عليها العبد يوم القيامة .. ماتكونش من الغافلين تخسر الدنيا و الآخرة![]()
تذكـــــــــــــــــير ( 5 )تعوَّد كي يجي واحد في بالك ، ادعيلو
( ربي يحفظو ، ربي يفرج عليه ، ربي يوفقو .. و غيرها )
ماعلابالكش علاه ربي دارو في بالك في هذاك الوقت ، بالاك يكون محتاج لدعائك
الدعاء حُب و فوق هذا " لكَ بالمِثل "
ماهيش حاجة صعيبة و فيها خير كبير ..
بزاف جميلة ، تعوَّد عليها![]()
It’s not about "life" as a whole, it’s about days. Every day carries its own little life. Some days are storms, some days are calm seas. If you just hold on, the ship will make it through the tempest and eventually find a quiet island, even if only for a while
Don’t let the pirates steal your energy. Being kind is part of who you are - you can’t change that - but you can choose who deserves that kindness. Start with yourself. Be gentle with you first, otherwise people will drain you like black holes
I truly hope you’ll ride through these waves and reach calmer waters soon
The quiet life is not beautiful in any case, but its beauty in movement and noise most of the time. Calming has its time, while movement and crowding are its beautiful times. I hope your life will be quiet, calm, beautiful, interspersed with a lot of happiness.
في كل مرة تتفقدوننيطال الغياب
المنتدى بحاجه لحضوركم وتفاعلكم
يارب تكونوا بخير ….
طبعا نفتقدك ولسنا وحدنا من يفتقدك بل المنتدى بكل أقسامه ومواضيعه يفتقدك لأنك أيقونه من أيقوناته الرائعه …تذكـــــــــــــــــير ( 1 )
تذكـــــــــــــــــير ( 2 )
تذكـــــــــــــــــير ( 3 )
تذكـــــــــــــــــير ( 4 )
تذكـــــــــــــــــير ( 5 )
Your message is comforting. I’ll remember to start with myself and not let the storms steal my peaceI really appreciate that
Thank you
For you toooo / Thank you
في كل مرة تتفقدونني
أقدر هذا .. جدا
شكرا
دمتم بخير
ولا غاب اسمكم عن اللمة
شكرا .. ربي يحفظك أستاذطبعا نفتقدك ولسنا وحدنا من يفتقدك بل المنتدى بكل أقسامه ومواضيعه يفتقدك لأنك أيقونه من أيقوناته الرائعه …
يارب ما تغيبي ولا يغيب عطائك …
أحيانا يكفي أن نُغيّر النظرة.. لتتغيّر الفلسفةأوراق الخريف
تسقط على الأرض
برفق
تشبه أيامي
الحياة مَرةأحيانا يكفي أن نُغيّر النظرة.. لتتغيّر الفلسفة
رحلة الأوراق هي دورة حياة.. تتكرر تهوي ثم ترتقي من جديد... تفنى وتُبعث مرارا وتكرارا
لكننا لا نمتلك ذلك الامتياز..
فكان علينا أن نستمتع بدورتنا الوحيدة التي لا تتكرّر... بكل أطوارها وفصولها..
../
نحن نستخدم ملفات تعريف الإرتباط (الكوكيز) الأساسية لتشغيل هذا الموقع، وملفات تعريف الإرتباط الإختيارية لتعزيز تجربتك.