( سلطة عراقية ) ... من مطبخي... بالصور !!

اميرة وهران

:: عضو بارز ::
أحباب اللمة
إنضم
31 ديسمبر 2008
المشاركات
1,346
نقاط التفاعل
41
النقاط
37
العمر
30
السلام عيكم اعزائي الاعضاء

يسعدني ان اضع لكم وصفة ( سلطة عراقية ) غنية و صحية 100/100 من تحضيري انا و اختي ..........



المقادير :



1- حبتان جزر مبروش
2- حبة فلفل اخضر او احمر مبروش
3- بصلة مبروشة
4- حبة طماطم كبيرة مقطعة الى مكعبات
5- حبة خيار كبيرة ( او حبتان متوسطتان ) مبروشة
6- حبتان بنجر سكري ( BETTRAVES ) غير مسلوقة مبروشة
7- حوالي نصف راس خس ( LETTUCE ) مقطع جيدا

8- اوراق نعناع مفرومة جيدا














الصلصة :

1- عصير ليمونة
2- حوالي 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون
3- رشة ملح


التحضير :

تمزج كل الخضر مع بعض ... ثم نضيف عصير الليمون و زيت الزيتون ثم الملح










و اليكم الشكل النهائي .......






تحياتي للجميع
 
فعلا سلطة صحية ومشهية
بارك الله فيك اميرة
 
الله يبارك اختى
تستهلى تقيم على مجهودك الوضح
 
97.gif
 
يعطيك الصحة اختي على السلطة شكرا
 
shoukran ala alwasfa
 
رائع
شكرا لك
 
لإعلاناتكم وإشهاراتكم عبر صفحات منتدى اللمة الجزائرية، ولمزيد من التفاصيل ... تواصلوا معنا
العودة
Top